POR UNA MEJOR SOCIEDAD

 Necesitamos más paz.
Necesitamos más confraternización.
Necesitamos darnos más amor.
Necesitamos ser mas positivos.
Necesitamos más sinceridad.

Necesitamos alegrarnos genuinamente
por el éxito de nuestros amigos,
vecinos, hermanos...

Necesitamos que la gente demuestre
tener a Dios en su corazón con sus actos.

Necesitamos ser más optimistas
Necesitamos enfocarnos en lo
que queremos alcanzar.

Necesitamos ser menos egoístas.
Necesitamos ser menos materialistas.
Necesitamos tener más sentimientos.
Necesitamos renovar nuestras esperanzas.

Necesitamos abrir nuestros ojos...
hacia las oportunidades que nacen
con cada amanecer.

Necesitamos rescatar nuestros valores.
Necesitamos ser menos tolerantes
a las injusticias que vemos a cada instante.

Necesitamos disfrutar, cuidar y valorar
más todo lo que nos regala la madre
naturaleza.

Necesitamos respetar la opinión, la vida
y la existencia de cada persona.
Necesitamos decir no a la violencia.

Necesitamos evitar que la sociedad
se divida por colores políticos
o creencias religiosas.

Necesitamos cuidar a niños...
son ángeles del Creador, son el futuro
de una sociedad.

Necesitamos comenzar a dar más
de nosotros mismos y querer hacer el cambio.
Necesitamos hacer más ruido de la cosas
positivas y unirnos como pueblo.

  Pero todo depende de nosotros..
para un mejor presente
y un mañana donde brille más el sol.

AYUNA Y LLENATE

Ayuna de juzgar a otros.  Descubre a Cristo que vive en ellos. Ayuna de palabras hirientes.  Llénate de frases sanadoras. Ayuna de descontento. Llénate de gratitud. Ayuna de enojos. Llénate de paciencia. Ayuna de pesimismo. Llénate de esperanza. Ayuna de preocupaciones.  Llénate de confianza en Dios. Ayuna de  quejarte.
Llénate de aprecio por la  maravilla que es la vida.

Ayuna de  las presiones.  Llénate de una oración constante. Ayuna de amargura. Llénate de perdón. Ayuna de darte importancia a ti mismo.  Llénate de compasión por los demás. Ayuna de ansiedad sobre tus cosas. Llénate de fe en Dios. Ayuna de desaliento. Llénate de entusiasmo. Ayuna de mentiras. Llénate de verdades.  Ayuna de todo lo que te separa de Él.  Llénate de todo lo que te  acerque a Jesús.

NO DESESPERES

Aun cuando el tiempo pase
y los años se queden viejos,
cuando las miradas se vuelvan frías
y el peso de tus sueños les impida volar.

Aun con los ojos cansados
y el rostro ajado;
las manos marchitas
y el corazón adormecido;
con las alas rotas
y ya sin fuerzas para continuar.

Aun cuando mil tormentas nublen tu camino
y parezca que nunca más saldrá el sol para tí,
cuando todos se hayan ido
y sólo queden presentes el silencio y la soledad
desgarrándote por dentro
y sientas que ya no te quedan lágrimas para llorar.

Aun cuando estés lejos,
sin nadie en quien confiar,
sin un hombro donde descansar,
una mano amiga,
o un abrazo que te brinde su amistad.....

Aun cuando los problemas parezcan superarte
y tengas deseos de dejarte vencer.....

Aun así, no desesperes,
que hay mucho que puedes lograr,
si tan solo lo intentas,
y mucho de valor en cada acción
que decides tomar.
Porque eres importante para quienes te conocen
y aun más
para aquellos que tienen tu amistad...

QUIEN MUERE ?

Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito, repitiendo todos los días los mismos trayectos, quien no cambia de marca, no arriesga vestir un color nuevo y no le habla a quien no conoce. Muere lentamente quien hace de la televisión su gurú.

Muere lentamente quien evita una pasión, quien prefiere el negro sobre el blanco y los puntos sobre las "íes" a un remolino de emociones, justamente las que rescatan el brillo de los ojos, sonrisas de los bostezos, corazones a los tropiezos y sentimientos.

Muere lentamente, quien no voltea la mesa cuando está infeliz en el trabajo, quien no arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de ese sueño que lo está desvelando. Quien no se permite por lo menos una vez en la vida, huir de los consejos sensatos.

Muere lentamente quien no viaja, no lee, quien no oye música, quien no encuentra gracia en si mismo. Muere lentamente quien destruye su amor propio, quien no se deja ayudar. Muere lentamente quien pasa los días quejándose de su mala suerte o de la lluvia incesante.

Muere lentamente quien abandona un proyecto antes de iniciarlo, quien no pregunta sobre un asunto que desconoce o no responde cuando lo indagan sobre algo que sabe…

Muere lentamente quien no comparte sus emociones, alegrías y tristezas, quien no confía, quien no lo intenta. Muere lentamente quien no revive sus recuerdos y sigue emocionándose como si lo estuviera viviendo en ese momento.

Muere lentamente quien no intenta superarse, quien no aprende de las piedras del camino de la vida, quien no ama y deja amar...

Evitemos la muerte en suaves cuotas, recordando siempre que estar vivo exige un esfuerzo mucho mayor que el simple hecho de respirar.

Por: Pablo Neruda

PUEDO ELEGIR LA PAZ

A menudo los demás son irrazonables, ilógicos y egoístas; Perdónales, de todos modos. Si eres bondadoso, quizás los demás te acusen de tener motivos egoístas; Sé bondadoso de todos modos. Si tienes éxito, te ganarás algunos falsos amigos y algunos verdaderos enemigos; Ten éxito de todos modos. Si eres honrado y franco, los demás puede que te engañen; Sé honrado y franco de todos modos.

Lo que tardas años en construir, alguien lo puede destruir de la noche a la mañana; Construye de todos modos. Si hallas la serenidad y la felicidad, puede que los demás sientan celos; Sé feliz de todos modos. El bien que haces hoy, a menudo los demás lo olvidarán mañana; Haz el bien de todos modos. Da al mundo lo mejor que tienes, y quizá nunca será suficiente; Da al mundo lo mejor que tienes de todos modos. Al final, todo es entre tú y Dios; Nunca ha sido entre tú y ellos, de todos modos.

Por: Madre Teresa de Calcuta

CONSEJOS PARA UNA VIDA CONSCIENTE

Cuida tu presentación todos los días…
Arréglate como si fueras a una fiesta. ¿Qué más fiesta que la vida!
 
Mantén tu amor hacia la vida…
Sal a la calle o al campo de paseo. El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece.

Ama el ejercicio físico como a ti mismo…
Un rato de gimnasia, una caminata razonable dentro o fuera de casa. Contra inercia, diligencia

Acéptate con dignidad…
Cabizbajo, la espalda encorvada, los pies arrastrándose ¡No! Que la gente te diga un piropo cuando pases

Habla de tu edad con orgullo y respeto…
Nadie quiere oír historias de hospitales. Deja de llamarte viejo y considerarte enfermo.

Cultívate el optimismo sobre las cosas…
Se positivo en los juicios, de buen humor, alegre de rostro, amable con los ademanes. Tiene la edad que se ejerce, la vejez no es cuestión de los años sino de ánimo.

Trabaja con tus manos y mente...
La mejor bendición es el trabajo, cualquier actividad laboral, intelectual o artística es la medicina todos los males.

Mantén vivas y cordiales las relaciones humanas…
Desde luego las que anidan en el hogar, intégrate y convive con todos los miembros de la familia; niños, jóvenes y adultos, el perfecto muestreo de la vida. Luego ensancharás tu corazón a los amigos aunque ellos no sean exclusivamente de tu edad.

Vive el momento, el presente es tu tiempo…
Alégrate de que entre las espinas florecen las rosas. Se positivo siempre; se como la luna, un cuerpo opaco destinado a la luz.
 

Por: Deepak Chopra

PARA REFLEXIONAR

La prisa es enemiga de la perfección dijo el maestro Jesús. Bienaventurados los calmados pues a ellos les pertenecerá la tierra. La calma proporciona discernimiento serenidad, centralización y abre el camino a la evolución espiritual. 

Recuerda que cuando se nos cierra una puerta  hay siempre otra que se abre. Lo malo es que en general miramos con tanto pesar y resentimiento a la que se cerró, que no nos damos cuenta, de la que se abrió. Sigue de frente. Incluso si no distingues el final de la escalera continua subiendo. El camino se hace caminando, sigue adelante llegaras con certeza. Y no olvides que tus problemas son reflejos de las lecciones que necesitas aprender...No obstante sigue siempre adelante!!

NO HAY QUE OLVIDAR

No hay que olvidar qué sembraste, cuando recojas los frutos de Tu Vida, nada es porque sí.

La siembra es voluntaria, la cosecha obligatoria...

Recuerda que recogemos, infaliblemente, aquello que hemos sembrado.

Si estamos sufriendo, es porque recogemos los frutos amargos de los errores que hemos sembrado en el pasado.

Permanece alerta en lo que se refiere al momento presente.

Planta ahora semillas de optimismo y de Amor, para recoger mañana frutos de alegría y de felicidad.

Cada uno recoge, exactamente, lo que sembró.

"Si no te gusta lo que recibes, presta atención a lo que emites"

DESDE EL PRIMER MOMENTO

Desde el primer momento en que abres tus ojos en la mañana, puedes programar positivamente tu día; debes darle gracias a Dios por el descanso recibido y aprovechar uno de los más grandes poderes que nos ha sido concedido a los seres humanos: el poder de elegir. Tú tienes la capacidad de elegir lo que quieres ser o hacer.  Por eso cada mañana…elige ser feliz, elige perdonar, elige reír en lugar de llorar, elige aplaudir en lugar de criticar y elige amar en lugar de odiar.

DISFRUTA TU CAFE...

Un grupo de profesionales, todos triunfadores en sus respectivas carreras, se juntó para visitar a su antiguo profesor. Pronto en plena charla surgieron las quejas acerca del interminable 'stress' que les producía el trabajo y la vida en general. El profesor les ofreció café, fue a la cocina y pronto regresó con una cafetera grande y una gran colección de tazas de porcelana, plástico, vidrio, cristal, unas
sencillas y baratas, otras decoradas y muy caras…

Tranquilamente les dijo que escogieran una taza y se
 sirvieran un poco del café recién preparado. El viejo maestro se aclaró la garganta y con mucha calma y paciencia se dirigió al grupo: Se habrán dado cuenta de que todas las tazas que lucían bonitas se terminaron primero y quedaron pocas de las más sencillas y baratas; lo que es natural, ya que cada quien prefiere lo mejor para sí mismo”.

Ésa es realmente la causa de muchos de sus problemas relativos al stress. Continuó: “Les aseguro que la taza no le añadió calidad al café. En verdad la taza solamente disfraza o reviste lo que bebemos.
 Lo que ustedes querían era el café, no la taza, pero instintivamente buscaron las mejores. Después se pusieron a mirar las tazas de los
 demás.

Ahora piensen en esto: La vida es el café, el trabajo, el dinero, la posición social, etc…son meras tazas, que le dan forma y
 soporte a la vida.  El tipo de taza que tengamos no define ni cambia realmente la calidad de vida que llevamos. A menudo, por concentrarnos sólo en la taza dejamos de disfrutar el café. ¡Disfruten su café! La gente más feliz no es la que tiene lo mejor de todo sino la que hace lo mejor con lo que tiene.  También debemos recordar que la persona más rica no es la que tiene más, sino la que necesita menos ....

LA CONFIANZA EN DIOS.

No te inquietes por las dificultades de la vida, por sus altibajos,  por sus decepciones, por su porvenir más o menos sombrío…¡Quiere lo que Dios quiere para ti! Ofrécele, en medio de inquietudes y dificultades, el sacrificio de tu alma sencilla que, pese a todo, acepta los designios de su Providencia. Poco importa que te consideres un frustrado, si Dios te considera plenamente realizado a su gusto. Su Plan Divino para Ti, es perfecto. Despreocúpate, confiando ciegamente en ese Dios que te quiere para Sí, y que está en ti aunque jamás lo veas.

Piensa que estás en sus manos, tanto más firmemente agarrado, cuanto más decaído y triste te encuentres. ¡Vive feliz! Que nada sea capaz de quitarte tu paz…Conserva siempre sobre tu rostro, una dulce sonrisa, reflejo de la que el Señor continuamente te dirige. Y en el fondo de tu alma, coloca, antes que nada, como fuente de energía y criterio de verdad, todo aquello que te llene de la Paz de Dios.

Recuerda las Promesas de Dios. Por eso, cuando te sientas triste… ¡Sólo Adora y Confía! Dios nos pone pruebas, éstas son para purificarnos y probarnos a nosotros mismos de todo lo que somos capaces…como Hijos Benditos de Dios. ¡Así que amemos lo que Dios ha querido hoy para nosotros!

DATE UNA TREGUA

Cuando el corazón se canse de sufrir y la voluntad de batallar y el alma de esperar date una tregua…También las hojas cabecean ante el calor del sol y la lumbre se hace brasa, y las estrellas se ocultan, los pájaros se duermen y el paisaje se desvanece.

No pares el motor de tu vida...dale una tregua. No para desistir sino para reponerte… No para claudicar sino para reparar fuerzas. No para quedarte parado sino para revisar detrás de tu horizonte y a empezar a configurarte y a planear detrás de la tregua.

El agobio es un polvo que asfixia; la fatiga una niebla que ciega; las tensiones, un estirar que explota; la falta de tiempo un desasosiego que acelera; los contratiempos diarios, pequeños impactos que enervan…

Cuando se acumule mucho sobre tus nervios y tu resistencia,…Date una tregua. Pero no desistas, no te amargues, no te destruyas; aunque cueste seguir en pie, date una tregua, pero vuelve a crecer, vuelve a cosechar, a luchar, vuelve a la brega diaria.

Si tienes capacidad para el amor, gratitud en el alma; voluntad para servir, alcance en la inteligencia…de TI mismo, brotará la recuperación y mas allá de las fronteras que vives ahora, verás florecer de nuevo tu VIDA.  Levantarse de nuevo tu árbol y agigantarse de nuevo tu figura. Por alguna de esas corrientes volverá a fluir el deseo, las ganas, el impulso…Llevas dentro de TI el manantial, la fibra, el motivo que te hará decir:

Derrumbamiento y Derrota…NO
Esfuerzo y Creer en Dios…SI

Pon tus alas sobre la cabeza, pero déjales espacio para remontarse; pon tus sueños en los pies, pero dales un largo recorrido de huellas divinas; pon tus ambiciones en la tierra, pero mirando el cielo y poniendo la meta en alguna estrella encendida.

Ponte Tú, en las manos de Dios; date una tregua para nivelarte en Cristo y de pronto…encontrarás que la vida tiene muchas bellezas y bendiciones a diario, que sentirás un gran deseo de VIVIRLA.

LOS CUATRO ACUERDOS

Acuerdo No. 1 – No Hagas Suposiciones No asumas ni supongas nada que no hayas comprobado. Si tienes cualquier duda, (por muy pequeña que sea) aclárala. Si sospechas de algo, pregunta. Hacer suposiciones te lleva a inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que, con frecuencia, no tienen ningun fundamento.

Acuerdo No. 2 – Habla Impecablemente y Honra tu Palabra Lo que sale de tu boca es lo que realmente eres tú. Tus palabras tienen magia, pueden construir o destruir tu vida y la de los demás. Si no cuidas y honras tus palabras, no te estás honrando a ti mismo; y si no te honras a ti mismo, no te amas. Honrar tus palabras es ser coherente entre lo que piensas, lo que dices y lo que haces. De esta manera, eres auténtico y te hace respetable ante los demás y ante ti mismo.

Acuerdo No. 3 – Haz Siempre lo Mejor que Puedas Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca podrás recriminarte ni arrepentirte de nada.

Acuerdo No. 4 – No te tomes nada personal Ni la peor ofensa. Ni el peor desaire. Ni la más grave herida. En la medida que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se lastima a si mismo. Pero el problema es de él y no tuyo. Tú decides si lo aceptas o no.

Autor: Dr. Miguel Ruiz