Si estás ansioso, tenso
o preocupado por cualquier cosa en tu vida, comienza
ahora a descansar, a dejar ir y a permitir que Dios satisfaga tu
necesidad.
No importa lo que parezca que falta en tu vida —bien
sea una persona muy querida, un lugar especial, una actividad de gran
valor o un sentimiento de bienestar— ten la seguridad de que Dios
satisface tu necesidad ahora mismo.
Respira profundamente. Exhala
despacio y di en silencio: Dejo ir. Permito que Dios satisfaga mi
necesidad. Acepta la realidad de que la sabiduría de Dios está siempre
presente y disponible, lista para llenarte de comprensión, luz y vida
nuevas. Permite que Dios llene todo vacío que parezca separarte de los
deseos de tu corazón. ¡Deja ir! ¡Permite que Dios satisfaga tu
necesidad!
La luz, la sustancia de Dios y la actividad divina se
moverán en ti y por medio de ti a medida que dejas ir. El proceso
creativo de Dios aguarda tu aceptación de su acción productiva y
sanadora. Permite que tus pensamientos sean elevados. Permite que la
presencia de Dios disuelva tus temores y dudas y elimine cualquier duda.
Deja ir y permite que Dios en ti haga la obra.
Comienza ahora a
descansar del afán y el esfuerzo de cuestionar, planificar y razonar.
Toma unos momentos durante el día para calmar tu pensamiento y poner
toda tu atención en las palabras:Dejo ir. Permito que Dios satisfaga mi
necesidad.
Inmediatamente, experimentarás beneficios visibles y
tangibles, en lo externo y en lo interno. Sentirás fortaleza, fe y valor
renovados. Tus oraciones serán más efectivas y tu comprensión de la
presencia de Dios en ti será mas clara. Encontrarás que el amor de Dios
se encarga de lo que no puedas lograr. Al dejar ir, Dios satisfará libre
y abundantemente cada necesidad.
Dios siempre provee
conocimiento, guía, comprensión, fe, curación, provisión, o cualquier
otra cosa que necesites. Lo que quiera que tu experiencia de vida
parezca ser, tienes —en este mismo momento— una oportunidad de dejar ir
tu lucha personal y permitir que Dios se mueva en tu y por medio de ti
para satisfacer todas tus necesidades.
Durante el punto más
crítico de la vida de Jesús, cuando las mentes y los corazones de Sus
discípulos parecían totalmente vacíos de valor y fe, sus necesidades
fueron satisfechas. A medida que los discípulos veían el ejemplo
asombroso de la tierna entrega de Jesús, aprendieron acerca del poder
milagroso de dejar ir y dejar a Dios actuar. Sus ojos, mentes y
corazones se abrieron al mensaje de vida abundante y eterna y amor para
toda la humanidad.
El amor y la bondad de Dios siempre llenarán
toda necesidad en tus circunstancias, todo anhelo de tu corazón, todo
deseo de tu alma de paz y seguridad, y todo buen deseo de la expresión
de vida eterna y bienestar.
Aunque a veces parezca que estás
separado de lo que ha sido tu gran fuente de comodidad, seguridad o
provisión, recuerda: Dios siempre satisface tu necesidad. No importa
cuán grande parezca la separación entre tú y la solución a tu deseo más
anhelado, puedes confiar en Dios. Repítete una y otra vez, tan a menudo
como lo necesites: Dejo ir. Permito que Dios satisfaga mi necesidad.
Deja
ir. Permite que Dios satisfaga tu necesidad. Dios nunca deja un vacío.
Dios nunca te abandonará. La presencia divina de amor y sabiduría
siempre alimenta tu alma en su desenvolvimiento gradual del potencial
espiritual. El poder de Dios siempre obra en toda circunstancia. Al
dejar ir y confiar en Dios, todo es transformado —sí, todo— en una
bendición. Dios continuamente ilumina los lugares oscuros, suaviza lo
áspero, endereza lo torcido y llena lo vacío —con bondad amorosa y gozo
abundante.
Deja ir. Permite que Dios satisfaga tu necesidad.
Permite que el proceso creativo de Dios comience ahora a llenar cada
punto en tu vida que necesite el toque del amor divino y el poder
sanador. Dios está listo para hacer lo que no puedes hacer por ti mismo.
miércoles, 5 de febrero de 2014
lunes, 3 de febrero de 2014
EL ARTE DE SER FELIZ
El Arte de SER FELIZ tiene catorce Principios que a su vez están basados en las nueve Leyes Universales que rigen la Provisión de TODO lo que ES y EXISTE.
1. Existe un Poder, una Energía Universal que crea todos los mundos. Esta es una corriente de Bienestar y es lo único que ES y EXISTE. Esta Energía es AMOR puro, es infinita, no puede ser destruida y está siempre disponible para todo el mundo.
2. Toda persona es en Esencia parte de la Energía Universal que crea todos los mundos y posee todas las cualidades de Ella. Toda persona es creadora. Toda persona es una extensión magnífica de esta Energía, es una con Ella, todo lo creado y es eterna e infinita. Todo es una TOTALIDAD, un Sólo SER.
3. Todo lo que no es corriente de Bienestar que da Vida son meramente creencias limitantes de insuficiencia de bienestar que se heredan de los padres y figuras de autoridad. Estas creencias limitantes son las que producen todo el conflicto que tenemos en el mundo. Una creencia es un hábito o patrón de pensamiento. Estas creencias limitantes es lo que se llama el mal tanto espiritual como físico y es una ilusión mental.
4. Aplicando la Ley de Creación deliberada. Las creencias limitantes pueden ser corregidas por medio de un adiestramiento mental, para aprender a enfocar la mente en la Verdad; en lo bueno, lo luminoso, lo bello y lo positivo de la Vida. En el proceso se corrigen tambien los conflictos que han generado las creencias.
5. Toda persona es en realidad un SER Superior divino espiritual, posee un Potencial Infinito y es inmortal. La persona no es un cuerpo, es Espíritu, mente y emociones materializados en un cuerpo físico. Su personalidad real es amorosa, poderosa, sabia y bondadosa. Recordar esto de Verdad resuelve todos los conflictos. Recordar la Verdad no es un proceso intelectual.
6. Debido a las creencias limitantes que se heredan de los padres y figuras de autoridad la persona fabrica una personalidad que no es real, la personalidad humana que va olvidando su Esencia real amorosa y poderosa.
7. La adultez no es física, es espiritual. Debido a la crianza inadecuada, la persona cultiva su personalidad humana y olvida la verdadera, amorosa, sabia, bondadosa, feliz y poderosa. Por eso se convierte en un niño grande y su personalidad real permanece en la infancia. Mantiene sus emociones infantiles: miedos, ira, tristeza, envida y celos. Estas son activadas continuamente por sus falsas creencias que no están fundamentadas en la Verdad, sus creencias limitantes, ilusorias.
8. Se logra la adultez espiritual conectando con el SER interno, espiritual, el AMOR, por medio del aquietamiento de la mente humana y sus creencias limitantes. En el SER interno, el AMOR, la Inteligencia Universal Infinita se encuentra la Verdad que libera a la persona de sus creencias limitantes falsas. Esta es la verdadera libertad. Es necesario, también, nutrir la mente real en infancia, la Niña(o) amorosa(o), con afirmaciones fundamentadas en la Verdad, lecturas inspiradoras y creando en la mente y en un visual la Visión de una Vida feliz, un nuevo Mapa de Prosperidad.
9. La Verdad es todo pensamiento que le brinda a la persona serenidad espiritual, Alegría y pasión por la Vida. El propósito de toda persona es precisamente mantenerse pensando la Verdad todo el tiempo para lograr la felicidad total en su fisicalidad.
10. Toda persona nace con el propósito de hacer su país y la Tierra un Mundo mejor. Esto la convierte en pensadora de vanguardia, extendiendo la Creación en el planeta, desarrollando ideas nuevas y frescas, disfrutando gozosa del proceso creativo.
11. La persona crea siempre con su pensamiento. Si la acción física es inspiración es fruto de pensar en la Verdad. Esta es una acción placentera, gozosa, suave, ordenada y eficaz. La acción no inspirada es con lucha y esfuerzo, cansa, no satisface y causa malestar.
12. Vivimos en un Universo vibracional gobernado por la Ley de Atracción. Toda persona es un campo de Energía, un imán emitiendo una vibración positiva o negativa continuamente. En términos espirituales igual atrae a igual.
13. La persona es el único SER pensante de la Creación, su mente gobierna su Vida total. Si su mente esta enferma todo su cuerpo mundo se distorsiona. Su pensamiento activa sus sentimientos. Sus sentimientos activan su campo vibracional. De acuerdo al sentimiento que predomina en su Vida vibra y atrae. De aquí nace esta ecuación básica.
Como yo pienso siento
Como yo siento vibro
Como yo vibro atraigo
Vibración positiva atrae bienestar-
Vibración negativa atrae conflicto-
Toda persona tiene el Poder de crear todo lo que desea. El proceso creativo se lleva a cabo en tres etapas.
1. Yo pido
2. La Vida me da
3. Yo recibo o resisto el Bienestar
Concretizando:
La clave de la felicidad es aprender a mantener la mente enfocada en pensamientos fundamentados en la Verdad. Este es el único esfuerzo que conlleva resolver los conflictos, crear una vida buena y abundante en esta experiencia de tiempo, espacio, colores y formas a la cual vinimos a disfrutar de nuestra fisicalidad y crear un mundo bello, feliz y bondadoso. Esto es lo que se llama tener Visión, SER visionario.
1. Existe un Poder, una Energía Universal que crea todos los mundos. Esta es una corriente de Bienestar y es lo único que ES y EXISTE. Esta Energía es AMOR puro, es infinita, no puede ser destruida y está siempre disponible para todo el mundo.
2. Toda persona es en Esencia parte de la Energía Universal que crea todos los mundos y posee todas las cualidades de Ella. Toda persona es creadora. Toda persona es una extensión magnífica de esta Energía, es una con Ella, todo lo creado y es eterna e infinita. Todo es una TOTALIDAD, un Sólo SER.
3. Todo lo que no es corriente de Bienestar que da Vida son meramente creencias limitantes de insuficiencia de bienestar que se heredan de los padres y figuras de autoridad. Estas creencias limitantes son las que producen todo el conflicto que tenemos en el mundo. Una creencia es un hábito o patrón de pensamiento. Estas creencias limitantes es lo que se llama el mal tanto espiritual como físico y es una ilusión mental.
4. Aplicando la Ley de Creación deliberada. Las creencias limitantes pueden ser corregidas por medio de un adiestramiento mental, para aprender a enfocar la mente en la Verdad; en lo bueno, lo luminoso, lo bello y lo positivo de la Vida. En el proceso se corrigen tambien los conflictos que han generado las creencias.
5. Toda persona es en realidad un SER Superior divino espiritual, posee un Potencial Infinito y es inmortal. La persona no es un cuerpo, es Espíritu, mente y emociones materializados en un cuerpo físico. Su personalidad real es amorosa, poderosa, sabia y bondadosa. Recordar esto de Verdad resuelve todos los conflictos. Recordar la Verdad no es un proceso intelectual.
6. Debido a las creencias limitantes que se heredan de los padres y figuras de autoridad la persona fabrica una personalidad que no es real, la personalidad humana que va olvidando su Esencia real amorosa y poderosa.
7. La adultez no es física, es espiritual. Debido a la crianza inadecuada, la persona cultiva su personalidad humana y olvida la verdadera, amorosa, sabia, bondadosa, feliz y poderosa. Por eso se convierte en un niño grande y su personalidad real permanece en la infancia. Mantiene sus emociones infantiles: miedos, ira, tristeza, envida y celos. Estas son activadas continuamente por sus falsas creencias que no están fundamentadas en la Verdad, sus creencias limitantes, ilusorias.
8. Se logra la adultez espiritual conectando con el SER interno, espiritual, el AMOR, por medio del aquietamiento de la mente humana y sus creencias limitantes. En el SER interno, el AMOR, la Inteligencia Universal Infinita se encuentra la Verdad que libera a la persona de sus creencias limitantes falsas. Esta es la verdadera libertad. Es necesario, también, nutrir la mente real en infancia, la Niña(o) amorosa(o), con afirmaciones fundamentadas en la Verdad, lecturas inspiradoras y creando en la mente y en un visual la Visión de una Vida feliz, un nuevo Mapa de Prosperidad.
9. La Verdad es todo pensamiento que le brinda a la persona serenidad espiritual, Alegría y pasión por la Vida. El propósito de toda persona es precisamente mantenerse pensando la Verdad todo el tiempo para lograr la felicidad total en su fisicalidad.
10. Toda persona nace con el propósito de hacer su país y la Tierra un Mundo mejor. Esto la convierte en pensadora de vanguardia, extendiendo la Creación en el planeta, desarrollando ideas nuevas y frescas, disfrutando gozosa del proceso creativo.
11. La persona crea siempre con su pensamiento. Si la acción física es inspiración es fruto de pensar en la Verdad. Esta es una acción placentera, gozosa, suave, ordenada y eficaz. La acción no inspirada es con lucha y esfuerzo, cansa, no satisface y causa malestar.
12. Vivimos en un Universo vibracional gobernado por la Ley de Atracción. Toda persona es un campo de Energía, un imán emitiendo una vibración positiva o negativa continuamente. En términos espirituales igual atrae a igual.
13. La persona es el único SER pensante de la Creación, su mente gobierna su Vida total. Si su mente esta enferma todo su cuerpo mundo se distorsiona. Su pensamiento activa sus sentimientos. Sus sentimientos activan su campo vibracional. De acuerdo al sentimiento que predomina en su Vida vibra y atrae. De aquí nace esta ecuación básica.
Como yo pienso siento
Como yo siento vibro
Como yo vibro atraigo
Vibración positiva atrae bienestar-
Vibración negativa atrae conflicto-
Toda persona tiene el Poder de crear todo lo que desea. El proceso creativo se lleva a cabo en tres etapas.
1. Yo pido
2. La Vida me da
3. Yo recibo o resisto el Bienestar
Concretizando:
La clave de la felicidad es aprender a mantener la mente enfocada en pensamientos fundamentados en la Verdad. Este es el único esfuerzo que conlleva resolver los conflictos, crear una vida buena y abundante en esta experiencia de tiempo, espacio, colores y formas a la cual vinimos a disfrutar de nuestra fisicalidad y crear un mundo bello, feliz y bondadoso. Esto es lo que se llama tener Visión, SER visionario.
domingo, 2 de febrero de 2014
EL AQUI Y EL AHORA
El pasado ya ha pasado
no intentes recuperarlo.
El presente no perdura,
no intentes apresarlo momento a momento.
El futuro no ha llegado,
no pienses en él con anterioridad...
Aparezca lo que aparezca, déjalo ser.
No hay mandamientos que seguir,
no hay impurezas que purificar.
Penetrando verdaderamente la mente vacía,
los dharmas carecen de vida.
Si puedes ser así
habrás alcanzado el logro mas
preciado de la vida.
vivir en el aqui y en el ahora, es lo que
importa.
jueves, 30 de enero de 2014
ELL AMOR ES LA RESPUESTA A TODO
El amor no es una abstracción,
sino una energía de verdad.
Empieza a entrar en contacto con Dios en tu interior.
Siente el amor.
Expresa el amor.
El amor disuelve el miedo.
Cuando se siente amor no puede temerse nada.
Como todo es energía,
y el amor abarca todas las energías,
todo es amor.
sino una energía de verdad.
Empieza a entrar en contacto con Dios en tu interior.
Siente el amor.
Expresa el amor.
El amor disuelve el miedo.
Cuando se siente amor no puede temerse nada.
Como todo es energía,
y el amor abarca todas las energías,
todo es amor.
Nuestros corazones conocen el camino de la
felicidad y la paz interior.
Prácticas espirituales
como la meditación y la oración
nos recuerdan lo que ya sabemos.
Cuando nos olvidamos
del mensaje de nuestro corazón
y caemos en la rutina y en los baches de la vida,
nos sentimos insatisfechos y desdichados.
felicidad y la paz interior.
Prácticas espirituales
como la meditación y la oración
nos recuerdan lo que ya sabemos.
Cuando nos olvidamos
del mensaje de nuestro corazón
y caemos en la rutina y en los baches de la vida,
nos sentimos insatisfechos y desdichados.
Nuestra perspectiva está borrosa,
hemos olvidado nuestro plan de vida,
nos hemos perdido.
hemos olvidado nuestro plan de vida,
nos hemos perdido.
El remedio es sencillo.
Dedica tiempo a recordar tu divinidad,
tu naturaleza espiritual.
Recuerda por qué estás aquí.
La meditación es una forma
de despertar la memoria.
Dedica tiempo a recordar tu divinidad,
tu naturaleza espiritual.
Recuerda por qué estás aquí.
La meditación es una forma
de despertar la memoria.
La meditación
es el arte de poner la mente en blanco
para acallar la cháchara perpetua
que normalmente llena nuestra conciencia.
es el arte de poner la mente en blanco
para acallar la cháchara perpetua
que normalmente llena nuestra conciencia.
En la tranquilidad de la mente silenciosa,
empezamos a ser observadores,
a tomar distancia y,
con el tiempo y la práctica,
a darnos cuenta de que existe
un nivel de conciencia superior.
empezamos a ser observadores,
a tomar distancia y,
con el tiempo y la práctica,
a darnos cuenta de que existe
un nivel de conciencia superior.
Dentro de nuestras formas humanas
hay un ser espiritual.
hay un ser espiritual.
Nuestra parte espiritual nunca muere.
Jamás perdemos a nuestros seres queridos.
En realidad,
todos los seres humanos estamos conectados…
para siempre.
Jamás perdemos a nuestros seres queridos.
En realidad,
todos los seres humanos estamos conectados…
para siempre.
Cuando tenemos experiencias espirituales,
casi siempre evocamos la energía del amor.
Esa forma de amor es incondicional, absoluta e ilimitada.
Es como un impulso de energía pura,
una energía que también posee atributos de gran fuerza,
como la sabiduría, la compasión,
la eternidad y la conciencia sublime.
casi siempre evocamos la energía del amor.
Esa forma de amor es incondicional, absoluta e ilimitada.
Es como un impulso de energía pura,
una energía que también posee atributos de gran fuerza,
como la sabiduría, la compasión,
la eternidad y la conciencia sublime.
El amor es la energía más básica y dominante que existe,
Es la esencia de nuestro ser y nuestro universo.
Es el componente fundamental de la naturaleza
que conecta y une todas las cosas, a todas las personas.
Es la esencia de nuestro ser y nuestro universo.
Es el componente fundamental de la naturaleza
que conecta y une todas las cosas, a todas las personas.
La energía del amor es, en potencia,
más fuerte que cualquier bomba
y más sutil que cualquier hierba.
Lo que sucede es que aún no hemos podido aprovechar
esa energía tan básica y pura.
Cuando lo consigamos, podrá darse una curación
en todos los niveles, individualidad planetaria.
más fuerte que cualquier bomba
y más sutil que cualquier hierba.
Lo que sucede es que aún no hemos podido aprovechar
esa energía tan básica y pura.
Cuando lo consigamos, podrá darse una curación
en todos los niveles, individualidad planetaria.
miércoles, 29 de enero de 2014
EL NUMERO 7 NOS RIGE EL 2014
En el 2014, según la numerología, estaremos transitando un año universal
regido por el número 7. El 7 es un número mágico, místico, mediante el
cual se organiza la creación: tenemos 7 notas musicales, 7 chakras
principales, 7 días de la semana, 7 colores del arco iris…
El 7 es un número que nos permite crecer, evolucionar en el aspecto
espiritual y mental. Es un número introvertido, que nos lleva a
conectarnos con nuestro interior, estar más reflexivos, místicos y
estudiosos, por eso será un año de crecimiento donde podremos
perfeccionarnos en el área en la cual nos desempeñamos.
Mundialmente, cobrarán protagonismo asuntos referidos a la
espiritualidad, la religión, la psicología, la ciencia, investigación y
la educación. Será un año en donde nos replantearemos nuestras creencias
y estaremos más pensantes y reflexivos; ideal para estudiar,
especializarse en algo o animarse a enseñar y compartir lo aprendido.
Comienza un año para unir ciencia y espiritualidad, cultivar la
sabiduría, eso que no se logra sólo acumulando conocimiento y estudio
sino también desarrollando nuestra conexión con nuestra parte
espiritual… Que es la más sabia.
A lo largo de este 2014 se pueden dar más descubrimientos científicos
que confirmen teorías espirituales. También se cuestionarán la educación
y la religión, pudiéndose gestar cambios estructurales importantes.
El “14”, la terminación del año, nos pide que logremos un equilibrio
emocional cultivando la templanza. El 7 es un número intuitivo y mental y
nos ayuda a no dejarnos dominar por las emociones y la impulsividad.
Nos da la capacidad de contemplar y de observar nuestras emociones antes
de reaccionar negativamente.
El 14 es un 5, el número que representa el maestro interior de cada uno y
que generará los cambios necesarios para nuestra evolución.
Esta combinación de 7 y 5 hará que muchos se animen a enseñar, no sólo
lo que estudiaron sino lo que experimentaron y vivenciaron. Todos
tenemos algo que transmitir más allá de los títulos y los diplomas.
Lo negativo del número 7
Durante este año hay que evitar aislarse, desconectarse de la realidad,
tornarse demasiado frío, perfeccionista y excluyente. No hay que
perderse en el delirio místico ni en el excesivo trabajo mental o
intelectual. La idea es poner la mente al servicio del espíritu y no que
el parloteo mental o el exceso de información nos impida manejarnos
intuitivamente.
Las relaciones personales se darán más por afinidad mental o conexión
espiritual que por afinidad física o emocional. Cada uno deberá respetar
el espacio personal del otro y los momentos de soledad. Debemos
aprender a ver a Dios en los ojos del otro, al alma detrás de la
personalidad de cada uno.
El 7, al ser un número sumamente perceptivo e intuitivo, también absorbe
energías negativas del entorno. Por eso, este año debemos procurar
evitar las muchedumbres, el encierro, debemos buscar contacto con la
naturaleza y el agua para descargarnos de esas energías.
En el aspecto material, deberemos pensar y reflexionar bien antes de
cualquier decisión y leer muy bien la “letra chica”. Si nos manejamos
con cautela será productivo.
En el plano de la salud, debemos tratar practicar meditación o cualquier técnica de relajación para evitar el estrés.
martes, 28 de enero de 2014
SANACIÓN
DETENTE, MEDITA, REFLEXIONA, PON EN SILENCIO TU MENTE, DEJA QUE LA ENERGÍA FLUYA POR TODO TU CUERPO SIENTE COMO RECORRE TUS ÓRGANOS, TUS MÚSCULOS Y HUESOS.
SI VES UNA OBSTRUCCIÓN AVERIGUA QUÉ OCURRE EN TUS IDEAS O EMOCIONES QUE ESTÁN OSCURECIENDO UNA PARTE DE TU ENERGÍA, DETÉN LOS PENSAMIENTOS COMO UN HABITO BENEFICIOSO Y NECESARIO PARA TU SALUD.
HAY MUCHAS FORMAS DE HACERLO, BUSCA LA TÉCNICA QUE MEJOR ENTIENDAS Y EN LA QUE TE SIENTAS CÓMODO.
APRENDE DE TU DOLOR, ATRÉVETE A SER TU MEJOR MEDICO, CORRIGIENDO LAS CAUSAS, ASÍ SU REFLEJO FÍSICO DESAPARECERÁ Y NO SERÁ UN FRENO EN TU CAMINO.
RECUERDA: MENS SANA IN CORPORE SANO.
REFLEXIONES
ESTAS ACOSTUMBRADO A IR AL MEDICO PARA QUE TE SOLUCIONE LAS ENFERMEDADES Y ESTA DESESPERANZA .EL DOLOR ,LA FIEBRE ……..SE VAN ,PERO LAS CAUSAS SIGUEN DENTRO .LAS ENFERMEDADES SE PRODUCEN POR CAUSAS DETERMINADAS : FALTA DE AMOR ,INTRANSIGENCIAS ,RENCORES ,OBSESIONES CULPABILIDADES ……..SI AVERIGUAS LA CAUSA Y PONES DE TU PARTE LA ENFERMEDAD MEJORARÁ .CUANDO LA ENERGÍA NO FLUYE EN UN ÓRGANO CORRECTAMENTE O EN UN HUESO O MUSCULO ,INTENTA AVERIGUAR : ¿QUÉ ES LO QUE NO FLUYE EN MI MENTE ?¿ACASO ME NIEGO A PERDONAR ?¿QUIZÁS NO QUIERO CEDER ?¿ME SIENTO MERECEDOR DE …….?
LA ENERGÍA NECESITA FLUIR POR TODO EL ORGANISMO ,SI UNA PARTE SE BLOQUEA ESA ENERGÍA VA A OCUPAR OTRO LUGAR Y DE ESTA FORMA TENDRÁS ALGUNA PARTE DESVITALIZADA Y EN CAMBIO OTRA HIPERACTIVA ,CON LO CUAL EL DESEQUILIBRIO ES CLARO .POR EJEMPLO : SI CIERRAS EL CORAZÓN PORQUE NO QUIERES SUFRIR , ESA ENERGIA SE DESPLAZARÁ A OTRO LUGAR Y PUEDE OCURRIR VARIAS REACCIONES ,QUE LA MENTE SE LLENE EN EXCESO DE ENERGÍA TORTURÁNDOTE O INCLUSO PARALIZÁNDOTE O POR EL CONTRARIO SE DESPLACE A TU VIENTRE ACTIVAN DOLO DE TAL MANERA QUE TE HAGA SER SUPER ACTIVO CON EL RIESGO DE ROTURAS ACCIDENTES ……..
ACOSTÚMBRATE A ESTAR ATENTO, A SER CONSCIENTE DE LO QUE PIENSAS, DESEAS Y HACES EN CADA MOMENTO VIENDO LAS REACCIONES REFLEJAS DE TU CUERPO, DE ESTA FORMA PUEDES CORREGIRLAS FÁCILMENTE Y TU ENERGÍA FLUIRÁ CORRECTAMENTE.
SI VES UNA OBSTRUCCIÓN AVERIGUA QUÉ OCURRE EN TUS IDEAS O EMOCIONES QUE ESTÁN OSCURECIENDO UNA PARTE DE TU ENERGÍA, DETÉN LOS PENSAMIENTOS COMO UN HABITO BENEFICIOSO Y NECESARIO PARA TU SALUD.
HAY MUCHAS FORMAS DE HACERLO, BUSCA LA TÉCNICA QUE MEJOR ENTIENDAS Y EN LA QUE TE SIENTAS CÓMODO.
APRENDE DE TU DOLOR, ATRÉVETE A SER TU MEJOR MEDICO, CORRIGIENDO LAS CAUSAS, ASÍ SU REFLEJO FÍSICO DESAPARECERÁ Y NO SERÁ UN FRENO EN TU CAMINO.
RECUERDA: MENS SANA IN CORPORE SANO.
REFLEXIONES
ESTAS ACOSTUMBRADO A IR AL MEDICO PARA QUE TE SOLUCIONE LAS ENFERMEDADES Y ESTA DESESPERANZA .EL DOLOR ,LA FIEBRE ……..SE VAN ,PERO LAS CAUSAS SIGUEN DENTRO .LAS ENFERMEDADES SE PRODUCEN POR CAUSAS DETERMINADAS : FALTA DE AMOR ,INTRANSIGENCIAS ,RENCORES ,OBSESIONES CULPABILIDADES ……..SI AVERIGUAS LA CAUSA Y PONES DE TU PARTE LA ENFERMEDAD MEJORARÁ .CUANDO LA ENERGÍA NO FLUYE EN UN ÓRGANO CORRECTAMENTE O EN UN HUESO O MUSCULO ,INTENTA AVERIGUAR : ¿QUÉ ES LO QUE NO FLUYE EN MI MENTE ?¿ACASO ME NIEGO A PERDONAR ?¿QUIZÁS NO QUIERO CEDER ?¿ME SIENTO MERECEDOR DE …….?
LA ENERGÍA NECESITA FLUIR POR TODO EL ORGANISMO ,SI UNA PARTE SE BLOQUEA ESA ENERGÍA VA A OCUPAR OTRO LUGAR Y DE ESTA FORMA TENDRÁS ALGUNA PARTE DESVITALIZADA Y EN CAMBIO OTRA HIPERACTIVA ,CON LO CUAL EL DESEQUILIBRIO ES CLARO .POR EJEMPLO : SI CIERRAS EL CORAZÓN PORQUE NO QUIERES SUFRIR , ESA ENERGIA SE DESPLAZARÁ A OTRO LUGAR Y PUEDE OCURRIR VARIAS REACCIONES ,QUE LA MENTE SE LLENE EN EXCESO DE ENERGÍA TORTURÁNDOTE O INCLUSO PARALIZÁNDOTE O POR EL CONTRARIO SE DESPLACE A TU VIENTRE ACTIVAN DOLO DE TAL MANERA QUE TE HAGA SER SUPER ACTIVO CON EL RIESGO DE ROTURAS ACCIDENTES ……..
ACOSTÚMBRATE A ESTAR ATENTO, A SER CONSCIENTE DE LO QUE PIENSAS, DESEAS Y HACES EN CADA MOMENTO VIENDO LAS REACCIONES REFLEJAS DE TU CUERPO, DE ESTA FORMA PUEDES CORREGIRLAS FÁCILMENTE Y TU ENERGÍA FLUIRÁ CORRECTAMENTE.
lunes, 27 de enero de 2014
30 COSAS QUE DEBEMOS DEJAR DE HACERNOS A NOSOTROS MISMOS
Cuando dejes de perseguir las cosas incorrectas, estarás permitiendo que te alcancen las adecuadas.”
«Nadie puede volver atrás e iniciar un nuevo comienzo, pero cualquiera puede comenzar hoy mismo y hacer un nuevo final». No hay verdad mayor que ésta pero, antes de que comiences este proceso de transformación, debes dejar de hacer las cosas que han estado impidiéndote avanzar.
Aquí te dejo unas ideas para ir empezando:
1. Deja de pasar tiempo con la gente equivocada.- La vida es demasiado corta como para pasarla con la gente que te succiona la felicidad. Si alguien te quiere en su vida te hará un hueco, pero tú no tendrías porqué forcejear por ello. Así que, nunca le insistas a alguien que continuamente te está subestimando. Y recuerda, tus verdaderos amigos no son los que están a tu lado cuando mejor te van las cosas, sino aquellos que permanecen contigo cuando estás en tu peor momento.
2. Deja de huir de tus problemas. – Afróntalos. No, no será fácil. No hay ni una sola persona en el mundo capaz de encajar a la perfección cada golpe que le da la vida. No estamos programados para solucionar los problemas al instante. Simplemente, no somos así. Es más, estamos hechos para enfadarnos, entristecernos, herir, tropezar y caer. Pues esa es la finalidad de la vida: afrontar los problemas, aprender, adaptarnos y solucionarlos con el paso del tiempo. Eso es lo que, en última instancia, nos convierte en lo que somos.
3. Deja de engañarte a ti mismo. – Puedes engañar a cualquier persona del mundo, pero no a ti mismo. Nuestras vidas solo mejoran cuando corremos riesgos y el primer y más difícil riesgo que podemos correr es empezar a ser honestos con nosotros mismos. Lee The Road Less Traveled.
4. Deja de poner tus propias necesidades en último lugar. – Lo más doloroso de todo es perderte en el proceso de amar demasiado a otros, tanto como para olvidarte de que tú también eres especial. Sí, ayuda a los demás, pero ayúdate a ti mismo también. Si hay un momento para perseguir tu pasión y hacer algo que sea importante para ti, ese momento es ahora.
5. Deja de intentar ser alguien que no eres. – Uno de los mayores desafíos de la vida es ser uno mismo en un mundo que intenta convertirte en otra persona. Siempre habrá alguien más guapo que tú, más inteligente que tú o más joven que tú pero ellos nunca serán tú. No cambies para que los demás te acepten. Sé tú mismo, y las personas adecuadas querrán a tu «yo» auténtico.
6. Deja de vivir en el pasado. – No puedes iniciar un nuevo capítulo en tu vida si permaneces anclado releyendo el anterior.
7. Deja de asustarte por cometer errores. – Hacer algo y equivocarse es por lo menos diez veces más productivo que no hacer nada. Todos los éxitos esconden tras de sí una lista de errores y, cada nuevo error, te conduce al éxito. Al final, te arrepentirás más de las cosas que NO hiciste que de las que sí hiciste.
8. Deja de regañarte por los errores que cometiste. – Podemos amar a la persona equivocada y llorar por lo malo que nos ha ocurrido, pero no importa cómo de mal nos haya ido porque una cosa es segura: los errores nos ayudan a dar con las personas y las cosas que nos convienen. Todos cometemos errores, tenemos problemas e incluso lamentamos sucesos de nuestro pasado. Pero tú no eres tus errores, ni tus problemas y AHORA es cuando tú estás aquí, con la posibilidad de modelar tu día y tu futuro. Todas y cada una de las cosas que suceden en tu vida te preparan para un momento que aún está por llegar.
9. Deja de intentar comprar la felicidad. – Muchas de las cosas que deseamos son caras. Pero lo cierto es que las cosas que verdaderamente nos satisfacen son completamente gratis: el amor, reírse y trabajar en lo que nos apasiona.
10. Deja de buscar la felicidad exclusivamente en los demás. – Si no estás a gusto contigo mismo, tampoco serás feliz en una relación a largo plazo con otra persona. En primer lugar, tienes que crear la estabilidad en tu propia vida antes de poder compartirlo con alguien más. Lee Stumbling on Happiness.
11. Deja la pereza. – No pienses demasiado porque, si no, generarás un problema que ni siquiera estaba ahí. Analiza las situaciones y pasa a la acción. No puedes cambiar aquello a lo que te resistes a afrontar. Progresar implica riesgo. ¡Punto! No puedes llegar a la segunda base si todavía tienes un pie en la primera.
12. Deja de pensar que no estás listo. – Nadie se siente nunca listo al 100% cuando se presenta una oportunidad. Y es que la mayoría de las grandes oportunidades de la vida nos obligan a salir de nuestra zona de confort, lo que significa que no nos sentiremos completamente cómodos al principio.
13. Deja de implicarte en relaciones por motivos equivocados. – Las relaciones deben escogerse sabiamente. Más vale estar solo que mal acompañado. No hay ninguna necesidad de precipitarse. Si algo tiene que ser, será: en el momento adecuado, con la persona adecuada y por el motivo adecuado. Enamórate cuando estés listo, no porque te sientas solo.
14. Deja de rechazar nuevas relaciones solo porque las anteriores no funcionaron. – En la vida te darás cuenta de que conoces a las personas por un motivo. Algunas te probarán, otras te usarán y otras te enseñarán. Pero lo más importante, algunas sacarán lo mejor que hay en ti.
15. Deja de competir con los demás.- No te preocupes de lo que otros hacen mejor que tú. Concéntrate en batir tus propios records día a día. El éxito es una batalla en la que solo compites TÚ CONTIGO MISMO.
16. Deja de envidiar a los demás. – La envidia es el arte de fijarse en las virtudes de los demás sin reparar en las propias. Pregúntate esto: «¿Qué tengo yo que querrían los demás?».
17. Deja de lamentarte y de compadecerte de ti mismo. – La vida nos plantea dificultades por una razón: para orientar nuestro camino en la dirección más adecuada para cada uno de nosotros. Puede que no lo veas o no lo entiendas del todo en el momento en que las cosas ocurren, y puede que sea duro pero, reflexiona sobre las dificultades que soportaste en el pasado; comprobarás que, casualmente, te condujeron a un lugar, una persona, estado de ánimo o situación mejores. Así que ¡sonríe! Deja que todo el mundo sepa que hoy eres un poquito más fuerte que ayer, y lo serás.
18. Deja los rencores. – No pases tu vida albergando odio en tu corazón. Acabarás tú mismo haciéndote más daño que las personas a las que odias. Perdonar no significa decir «no importa aquello que me hiciste», sino «no pienso dejar que lo que me hiciste acabe con mi felicidad para siempre». El perdón es la respuesta… déjalo, encuentra la paz y ¡libérate! Y recuerda que el perdón no se refiere solo a los demás sino también a ti mismo. Si tienes que hacerlo, perdónate a ti mismo, pasa página y trata de hacerlo mejor la próxima vez.
19. Deja de permitir que otros te rebajen a su nivel. – Niégate a bajar tu nivel para acomodarte al de aquellos que se niegan a subir el suyo.
20. Deja de perder el tiempo justificándote ante los demás. – Tus amigos no lo necesitan y tus enemigos no lo creerán, de todas formas. Simplemente, haz lo que tú consideres correcto.
21. Deja de hacer lo mismo una y otra vez sin tomarte un descanso. – El momento para darse un respiro es cuando no tienes tiempo para ello. Si sigues haciendo lo que haces, seguirás obteniendo lo que has obtenido hasta ahora. A veces es necesario distanciarse para ver las cosas con claridad.
22. Deja de ignorar la belleza de los pequeños momentos. – Disfruta de las pequeñas cosas, porque un día mirarás atrás y descubrirás que ésas fueron las grandes cosas. La mayor parte de tu vida estará compuesta por los pequeños e innombrables momentos que pasas sonriendo con la gente que te importa.
23. Deja de intentar que todo sea perfecto. – El mundo real no recompensa a los perfeccionistas, sino a quienes hacen las cosas. Lee Getting Things Done.
24. Deja de seguir el camino del mínimo esfuerzo. – La vida no es fácil, sobre todo si tu objetivo es lograr algo valioso. No tomes el camino fácil. Haz algo extraordinario.
25. Deja de actuar como si todo estuviese bien cuando en realidad no lo está. – No pasa nada porque un día te derrumbes. No tienes que fingir todo el tiempo que eres fuerte ni tampoco hay necesidad de que demuestres constantemente que todo va bien. Tampoco debería preocuparte lo que los demás piensen: si necesitas llorar, hazlo; te vendrá bien desahogarte. Cuanto antes lo hagas, antes volverás a sonreír.
26. Deja de culpar a los demás por tus problemas. – Las probabilidades de que alcances tus sueños dependen de la medida en la que hayas asumido la responsabilidad de tu vida. Cuando culpas a los demás de lo que te sucede estás negando tu responsabilidad: le estás otorgando a los demás poder sobre parte de tu vida.
27. Deja de intentar serlo todo para todos. – Simplemente, es imposible e intentarlo acabará quemándote. Pero hacer sonreír a una persona PUEDE cambiar el mundo. A lo mejor no al mundo entero, pero sí al de esa persona así que, limita tu foco.
28. Deja de preocuparte tanto. – El hecho de que te preocupes no te quitará la carga mañana, pero si la felicidad de hoy. Una forma de saber si merece la pena calentarse con algo es preguntarse: «¿Importará esto dentro de un año? ¿de tres? ¿de cinco?» Si la respuesta es que no, entonces no merece la pena.
29. Deja de centrarte en lo que no quieres que ocurra. – Céntrate en lo que sí quieres que te suceda. El pensamiento positivo es clave en todas las historias de grandes éxitos. Si te despiertas cada mañana con la idea de que algo maravilloso va a suceder en tu vida, y prestas mucha atención, a menudo descubrirás que estabas en lo cierto.
30. Deja de ser desagradecido. – No importa lo bien o mal que te vaya, levántate cada mañana dando gracias por estar vivo. En algún lugar alguien está luchando desesperadamente por los suyos. En lugar de pensar en lo que te falta, trata de pensar en lo que sí tienes y que les falta a los demás.
Publicado: Marcia Valverde
«Nadie puede volver atrás e iniciar un nuevo comienzo, pero cualquiera puede comenzar hoy mismo y hacer un nuevo final». No hay verdad mayor que ésta pero, antes de que comiences este proceso de transformación, debes dejar de hacer las cosas que han estado impidiéndote avanzar.
Aquí te dejo unas ideas para ir empezando:
1. Deja de pasar tiempo con la gente equivocada.- La vida es demasiado corta como para pasarla con la gente que te succiona la felicidad. Si alguien te quiere en su vida te hará un hueco, pero tú no tendrías porqué forcejear por ello. Así que, nunca le insistas a alguien que continuamente te está subestimando. Y recuerda, tus verdaderos amigos no son los que están a tu lado cuando mejor te van las cosas, sino aquellos que permanecen contigo cuando estás en tu peor momento.
2. Deja de huir de tus problemas. – Afróntalos. No, no será fácil. No hay ni una sola persona en el mundo capaz de encajar a la perfección cada golpe que le da la vida. No estamos programados para solucionar los problemas al instante. Simplemente, no somos así. Es más, estamos hechos para enfadarnos, entristecernos, herir, tropezar y caer. Pues esa es la finalidad de la vida: afrontar los problemas, aprender, adaptarnos y solucionarlos con el paso del tiempo. Eso es lo que, en última instancia, nos convierte en lo que somos.
3. Deja de engañarte a ti mismo. – Puedes engañar a cualquier persona del mundo, pero no a ti mismo. Nuestras vidas solo mejoran cuando corremos riesgos y el primer y más difícil riesgo que podemos correr es empezar a ser honestos con nosotros mismos. Lee The Road Less Traveled.
4. Deja de poner tus propias necesidades en último lugar. – Lo más doloroso de todo es perderte en el proceso de amar demasiado a otros, tanto como para olvidarte de que tú también eres especial. Sí, ayuda a los demás, pero ayúdate a ti mismo también. Si hay un momento para perseguir tu pasión y hacer algo que sea importante para ti, ese momento es ahora.
5. Deja de intentar ser alguien que no eres. – Uno de los mayores desafíos de la vida es ser uno mismo en un mundo que intenta convertirte en otra persona. Siempre habrá alguien más guapo que tú, más inteligente que tú o más joven que tú pero ellos nunca serán tú. No cambies para que los demás te acepten. Sé tú mismo, y las personas adecuadas querrán a tu «yo» auténtico.
6. Deja de vivir en el pasado. – No puedes iniciar un nuevo capítulo en tu vida si permaneces anclado releyendo el anterior.
7. Deja de asustarte por cometer errores. – Hacer algo y equivocarse es por lo menos diez veces más productivo que no hacer nada. Todos los éxitos esconden tras de sí una lista de errores y, cada nuevo error, te conduce al éxito. Al final, te arrepentirás más de las cosas que NO hiciste que de las que sí hiciste.
8. Deja de regañarte por los errores que cometiste. – Podemos amar a la persona equivocada y llorar por lo malo que nos ha ocurrido, pero no importa cómo de mal nos haya ido porque una cosa es segura: los errores nos ayudan a dar con las personas y las cosas que nos convienen. Todos cometemos errores, tenemos problemas e incluso lamentamos sucesos de nuestro pasado. Pero tú no eres tus errores, ni tus problemas y AHORA es cuando tú estás aquí, con la posibilidad de modelar tu día y tu futuro. Todas y cada una de las cosas que suceden en tu vida te preparan para un momento que aún está por llegar.
9. Deja de intentar comprar la felicidad. – Muchas de las cosas que deseamos son caras. Pero lo cierto es que las cosas que verdaderamente nos satisfacen son completamente gratis: el amor, reírse y trabajar en lo que nos apasiona.
10. Deja de buscar la felicidad exclusivamente en los demás. – Si no estás a gusto contigo mismo, tampoco serás feliz en una relación a largo plazo con otra persona. En primer lugar, tienes que crear la estabilidad en tu propia vida antes de poder compartirlo con alguien más. Lee Stumbling on Happiness.
11. Deja la pereza. – No pienses demasiado porque, si no, generarás un problema que ni siquiera estaba ahí. Analiza las situaciones y pasa a la acción. No puedes cambiar aquello a lo que te resistes a afrontar. Progresar implica riesgo. ¡Punto! No puedes llegar a la segunda base si todavía tienes un pie en la primera.
12. Deja de pensar que no estás listo. – Nadie se siente nunca listo al 100% cuando se presenta una oportunidad. Y es que la mayoría de las grandes oportunidades de la vida nos obligan a salir de nuestra zona de confort, lo que significa que no nos sentiremos completamente cómodos al principio.
13. Deja de implicarte en relaciones por motivos equivocados. – Las relaciones deben escogerse sabiamente. Más vale estar solo que mal acompañado. No hay ninguna necesidad de precipitarse. Si algo tiene que ser, será: en el momento adecuado, con la persona adecuada y por el motivo adecuado. Enamórate cuando estés listo, no porque te sientas solo.
14. Deja de rechazar nuevas relaciones solo porque las anteriores no funcionaron. – En la vida te darás cuenta de que conoces a las personas por un motivo. Algunas te probarán, otras te usarán y otras te enseñarán. Pero lo más importante, algunas sacarán lo mejor que hay en ti.
15. Deja de competir con los demás.- No te preocupes de lo que otros hacen mejor que tú. Concéntrate en batir tus propios records día a día. El éxito es una batalla en la que solo compites TÚ CONTIGO MISMO.
16. Deja de envidiar a los demás. – La envidia es el arte de fijarse en las virtudes de los demás sin reparar en las propias. Pregúntate esto: «¿Qué tengo yo que querrían los demás?».
17. Deja de lamentarte y de compadecerte de ti mismo. – La vida nos plantea dificultades por una razón: para orientar nuestro camino en la dirección más adecuada para cada uno de nosotros. Puede que no lo veas o no lo entiendas del todo en el momento en que las cosas ocurren, y puede que sea duro pero, reflexiona sobre las dificultades que soportaste en el pasado; comprobarás que, casualmente, te condujeron a un lugar, una persona, estado de ánimo o situación mejores. Así que ¡sonríe! Deja que todo el mundo sepa que hoy eres un poquito más fuerte que ayer, y lo serás.
18. Deja los rencores. – No pases tu vida albergando odio en tu corazón. Acabarás tú mismo haciéndote más daño que las personas a las que odias. Perdonar no significa decir «no importa aquello que me hiciste», sino «no pienso dejar que lo que me hiciste acabe con mi felicidad para siempre». El perdón es la respuesta… déjalo, encuentra la paz y ¡libérate! Y recuerda que el perdón no se refiere solo a los demás sino también a ti mismo. Si tienes que hacerlo, perdónate a ti mismo, pasa página y trata de hacerlo mejor la próxima vez.
19. Deja de permitir que otros te rebajen a su nivel. – Niégate a bajar tu nivel para acomodarte al de aquellos que se niegan a subir el suyo.
20. Deja de perder el tiempo justificándote ante los demás. – Tus amigos no lo necesitan y tus enemigos no lo creerán, de todas formas. Simplemente, haz lo que tú consideres correcto.
21. Deja de hacer lo mismo una y otra vez sin tomarte un descanso. – El momento para darse un respiro es cuando no tienes tiempo para ello. Si sigues haciendo lo que haces, seguirás obteniendo lo que has obtenido hasta ahora. A veces es necesario distanciarse para ver las cosas con claridad.
22. Deja de ignorar la belleza de los pequeños momentos. – Disfruta de las pequeñas cosas, porque un día mirarás atrás y descubrirás que ésas fueron las grandes cosas. La mayor parte de tu vida estará compuesta por los pequeños e innombrables momentos que pasas sonriendo con la gente que te importa.
23. Deja de intentar que todo sea perfecto. – El mundo real no recompensa a los perfeccionistas, sino a quienes hacen las cosas. Lee Getting Things Done.
24. Deja de seguir el camino del mínimo esfuerzo. – La vida no es fácil, sobre todo si tu objetivo es lograr algo valioso. No tomes el camino fácil. Haz algo extraordinario.
25. Deja de actuar como si todo estuviese bien cuando en realidad no lo está. – No pasa nada porque un día te derrumbes. No tienes que fingir todo el tiempo que eres fuerte ni tampoco hay necesidad de que demuestres constantemente que todo va bien. Tampoco debería preocuparte lo que los demás piensen: si necesitas llorar, hazlo; te vendrá bien desahogarte. Cuanto antes lo hagas, antes volverás a sonreír.
26. Deja de culpar a los demás por tus problemas. – Las probabilidades de que alcances tus sueños dependen de la medida en la que hayas asumido la responsabilidad de tu vida. Cuando culpas a los demás de lo que te sucede estás negando tu responsabilidad: le estás otorgando a los demás poder sobre parte de tu vida.
27. Deja de intentar serlo todo para todos. – Simplemente, es imposible e intentarlo acabará quemándote. Pero hacer sonreír a una persona PUEDE cambiar el mundo. A lo mejor no al mundo entero, pero sí al de esa persona así que, limita tu foco.
28. Deja de preocuparte tanto. – El hecho de que te preocupes no te quitará la carga mañana, pero si la felicidad de hoy. Una forma de saber si merece la pena calentarse con algo es preguntarse: «¿Importará esto dentro de un año? ¿de tres? ¿de cinco?» Si la respuesta es que no, entonces no merece la pena.
29. Deja de centrarte en lo que no quieres que ocurra. – Céntrate en lo que sí quieres que te suceda. El pensamiento positivo es clave en todas las historias de grandes éxitos. Si te despiertas cada mañana con la idea de que algo maravilloso va a suceder en tu vida, y prestas mucha atención, a menudo descubrirás que estabas en lo cierto.
30. Deja de ser desagradecido. – No importa lo bien o mal que te vaya, levántate cada mañana dando gracias por estar vivo. En algún lugar alguien está luchando desesperadamente por los suyos. En lugar de pensar en lo que te falta, trata de pensar en lo que sí tienes y que les falta a los demás.
Publicado: Marcia Valverde
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