lunes, 11 de febrero de 2019

EL VOCABULARIO DE LA POBREZA

La pobreza se ha metido en nuestras conversaciones...la pobreza nos habla al oído. Una mujer recibió un dinero y lo puso sobre la mesa de su sala. Su hijo, de 7 años, tomó los billetes y ella le dijo: "deja allí que esa plata es para pagar..." He observado que esa mujer siempre que recibe dinero dice lo mismo: " es para pagar..." Sin saberlo, esa mujer se está programando su mente para creer que el dinero es para pagar. En consecuencia, su vida económica, esencialmente, se reduce a eso: a estar pagando. Ella le está diciendo a su mente: "la plata es para pagar." "la plata es para pagar." Entonces su mente le cree y empieza a trabajar para que así sea: crea deudas y se hace de gastos innecesarios. Por qué? ¡Porque el dinero es para pagar!
Una de las expresiones más usadas es "poco a poco." Cuando las personas empiezan algo, exclaman: "vamos a avanzar poco a poco"
La palabra poco significa . ¿Qué imagen ve usted cuándo escucha la palabra 'poco´?
Preste atención a esto:
"Lo haremos poco a poco" VS "Lo haremos paso a paso."
La segunda expresión es más edificante, construye un cuadro mental de más fuerza.
Otra expresión usada con mucha frecuencia es "NECESITO." Esa palabra significa CARENCIA. ¿Qué ves o que sientes cuando escuchas la palabra "necesito."?
"necesito un trabajo."
"necesito dinero."
"necesito mejorar."
"necesito apoyo."
"me falta cambiar."
Cambie su lenguaje. Diga:
"Tengodinero"
"Tengo apoyo."
El solo hecho de pronunciar las palabras desde una posición ACTIVA, desde una posición de VOLUNTAD, ya cambia tus cuadros mentales.
Otra expresión muy usada es "voy a tratar."
Tratar es intentar. Alguien decía: "estamos cansados de los tratadistas." Se precisa gente que lo HAGA. Es tan simple decir: "lo haré." y Si no puedes o no quieres hacerlo, sencillamente di: "no lo haré." El mundo no se viene abajo...el mundo sigue su curso: no pruebes suerte, no lo hagas para ver cómo te va.
Ganadores creen que si algo va a pasar, es porque ellos hacen que pase.
Así que cada vez que dices voy a "tratar", estás acostumbrando a tu mente a "intentar", a "negociar." No negocies con tu mente: Solo dale las ordenes. La mente obedece.
Otra expresión del vocabulario de la pobreza es "vale la pena." Pena es tristeza. Pena es dolor. Pena es angustia.
Lo que vas a hacer no vale la pena, vale el esfuerzo. Vale la alegría.
Hay que prestarle atención a las palabras...
Una palabra es un pensamiento hablado. Un pensamiento es una palabra en silencio.
Las palabras crean ideas...l
Las palabras crean sensaciones: lo que escuchas puede determinar lo que sientes.
Las palabras crean cuadros mentales..
Un consejo popular dice: "piensa antes de hablar." La verdad, no obstante, es que nadie puede hablar sin pensar. Cuando alguien dice algo "sin pensarlo", en realidad lo pensó sin darse cuenta: fue un proceso que ocurrió en su subconsciente y que pasa inadvertido. Es casi automático...
Del mismo modo que nadie puede dar lo que no tiene, nadie puede expresar lo que no piensa... Incluso el acto de mentir exige un nivel de pensamiento.
Las palabras tiene poder porque cuando son escuchadas la mente, tanto del que las escucha como del que las pronuncia, las convierte en imágenes.Cada palabra la hemos asociado a una imagen y a una determinada sensación.
Por ejemplo, cuando usted escucha la palabra AVIÓN...lo más probable es que su mente vea un avión y que incluso lo vea volando.
Cuando escuchas la palabra MANZANA, ves una manzana..
Las palabras crean imágenes y esas figuras mentales amplifican lo que somos. Tienden a acentuar nuestros sentimientos más básicos: recuerde, las palabras son decretos...
Está en el libro de Proverbios, escrito por el Rey Salomón: "La muerte y la vida están en poder de la lengua,
Y el que la ama comerá de sus frutos." Otra traducción dice: "Quien habla del bien, del bien se nutre."
Cuando usted escucha con detenimiento el vocabulario de la mayoría de personas, lo que encontrará son palabras de escasez. Al ser pronunciadas constantemente, esas palabras son semillas de pobreza.
"ojalá"
"vamos a ver"
"hay que probar suerte"
"Dios quiera"
Pobreza mental, pobreza en el vocabulario...cambia tu chip y tu vida cambiará. Dicen las escrituras: "de la abundancia del corazón habla la boca."
Colibrí
colibrí
Colibrí
Llovizna llovizna llovizna
Lo siento
Perdóname
Te amo
Gracias
Gracias
Gracias

viernes, 8 de febrero de 2019

Utilizar el poder mental para canalizar la sabiduría interna

Estoy seguro de que alguna vez te ha pasado que por mucho que te esfuerces en conseguirlo no logras obtener dentro ti de una solución a los problemas que te agobian y como último recurso terminas aceptando el consejo que te parezca menos incorrecto, quedándote además con la duda y los remordimientos derivados, ello pasa porque no logras conectar eficientemente con tu sabiduría interna. ¡Es hora de aprender a hacerlo y por eso aquí te enseñaremos cómo utilizar el poder mental para canalizar la sabiduría interna!

Venimos de vidas pasadas buscando invariablemente el perfeccionamiento de nuestra alma y ese ciclo de reencarnaciones no va a parar hasta que lo logremos, afortunadamente cada vez que morimos y volvemos a nacer nuestra alma queda en el nivel de perfeccionamiento en que la dejamos pero somos incapaces de recordarlo y la única manera de acceder a ese enorme banco de sabiduría es haciendo esa conexión entre el yo y nuestro ser espiritual a través de nuestro astral, accediendo a nuestra sabiduría interior.

¿QUÉ ES LA SABIDURÍA INTERIOR?

No debemos confundir en ningún caso la sabiduría interior con el conocimiento pues este es el cúmulo de información que sobre nosotros mismos tenemos, ya sea consciente o inconscientemente, en tanto que la sabiduría interna es la racionalización de esa información, con lo que obtenemos respuestas a las preguntas que nos hagamos con respecto a nuestras actitudes, nuestro entorno y en general de nuestro ser.

Si quieres saber cómo utilizar el poder mental para canalizar la sabiduría interna debes desarrollara y para ello hace falta tres cosas fundamentales: la humildad para reconocernos como somos, la meditación para acceder al conocimiento interno y la inteligencia, traducida esta como la experiencia propia para reflexionar, discernir y evaluar ese conocimiento y transformarlo en conclusiones que nos acerquen al entendimiento y generen acciones que trasmuten aquello que no deseamos.

Tenemos que tomar en cuenta también que para acceder a nuestra sabiduría interna debemos confiar en nosotros mismos, en eso a lo que solemos llamar instinto pues no nos sirve de nada la religión que tengamos si nosotros mismos desconfiamos de las propias conclusiones, así ¡Vamos, hagámoslo con valentía y todo saldrá bien!

LA MEDITACIÓN COMO VEHÍCULO

¿Cómo utilizar el poder mental para canalizar la sabiduría interna? pues con meditación profunda centrándose en los dos chakras ubicados en la parte superior del cuerpo, a saber: el tercer ojo o (Chakra Ajna) y que es el conector de nuestro cuerpo físico con nuestros cuerpos astral y espiritual y el coronilla Séptimo (Chakra Sahasrara) que es donde reside nuestra conexión con lo eterno, con lo divino, es decir, con lo espiritual y lo astral.


Tenemos que saber que los Chakras son centros energéticos distribuidos a lo largo de nuestra columna vertebral, cuya función es la de recoger y distribuir la energía que recibimos desde fuera pero también para colectar, distribuir y enviar la que nosotros mismos producimos, además, todo pensamiento es un acto vibratorio y por ende genera e irradia energía en una frecuencia específica que atrae a otra señal que le corresponda, este proceso se denomina la Ley de Atracción, y es la base en la que fundamentaremos nuestro ejercicio de poder mental para canalizar la sabiduría interna. La Ley de Atracción expresa: “Todo lo que se asemeja se atrae”.

UN EJERCICIO DE SILENCIO

Se cuenta que Pitágoras hacía que aquellos que querían formar parte de su escuela, guardasen silencio absoluto durante tres años y esto era además la prueba que debían pasar para poder ser iniciados, ¿Por qué tanto silencio? ¿Qué tiene que ver el silencio con encontrar la sabiduría interna? Pues bien, resulta que a menudo, cuando vayas a meditar, te darás cuenta de que al hacer silencio y comenzar a contemplar tu propio yo desde dentro, mil voces saltarán, pensamientos inconscientes que a nada vienen al caso, un “¿habré dejado el dinero en la bolsa o sobre la mesa?” y otros por ese estilo que de alguna manera sabotearán el ejercicio pues en él necesitarás el silencio de tu propio ser.

Necesitas callar para poder escucharte, el asunto es que ello no es tan sencillo como decidir simplemente callarnos porque ya el hecho de ordenarnos hacer silencio mental es un pensamiento que te está desviando del objetivo, ¿parece una paradoja, verdad?, pues parece, pero solo eso, no lo es, en verdad podemos echar mano de dos recursos potentes que nos sacarán de esta encrucijada: la desatención y la imaginería mental.

En general la desatención es un proceso de descarte bastante sencillo que usaremos cuando llegue uno de esos pensamientos fugaces que andan vagando por nuestra mente sin un rumbo fijo, y es que no se trata de negarse a la posibilidad de que lleguen porque igual lo harán, pero ellos son como una visita, los dejas entrar y te preguntas si ese pensamiento te sirve para el propósito que llevas, si la respuesta es negativa solo respiras profundo y sigues con tu ejercicio meditativo. Desatender los pensamientos volátiles es despegarse tan pronto como lleguen.

Por su parte, la imaginería mental es quizá un poco más compleja pero no imposible ni difícil, pues esta requiere un trabajo previo al ejercicio, que no puede ser otro que el de imaginar, y es que la imaginería mental consiste en generar en la mente representaciones internas, es decir, imaginar, soñar, figurarse imágenes o situaciones en las que ocurre justamente lo que queremos que en este caso es oír nuestra sabiduría interna, y quedarnos con esa construcción mental para nuestros propósitos. Es una especie de autoproyección.

PASOS PARA EL EJERCICIO

Debemos tener claro que si bien es muy posible utilizar el poder mental para canalizar la sabiduría interna desde la primera vez que se practica el ejercicio, lo más recomendable es continuar haciéndolo una y otra vez pues la vida es dinámica y compleja, y esta ayuda que nos viene de otras vidas que ya vivimos no nos viene mal, además de que con el vamos a ir perfeccionando nuestra propia alma.

El ejercicio es en realidad muy fácil en cuanto a los pasos que tenemos que ejecutar, así que lo dividiremos en sencillos pasos que te aprenderás de memoria con las primeras prácticas:
Adoptar una posición meditativa. Algunos tipos de meditación no son tan rígidos en cuanto a la postura corporal necesaria para la práctica, sin embargo, en esta necesitamos que los Chakras estén perfectamente alineados y en vertical por lo que puedes usar la posición de loto, la de banquillo o la de la silla, jamás acostado.
Cierra los ojos y desecha todos los pensamientos irrelevantes que tienes en la mente, déjala en blanco y comienza a respirar profundamente para ayudarte en ello, hazte consciente de tu respiración.
Hazte consciente de los Chakras Ajna y Sahasrara, trata de sentir la energía que están irradiando dentro de ti, y observa, dentro de tu mente, como esa energía va haciéndose más fuerte mientras más profundo inhalas y exhalas.
Pon tu mano izquierda abierta sobre el plexo solar y los dedos índice y medio sobre tu sien derecha sin hacer presión.
Si ya han comenzado a llegar los pensamientos fugaces e insustanciales practica la desatenciónhasta que el lapso entre uno y otro se haga lo suficientemente largo como para sacar tu imagen mental.
Autoproyéctate sobre la imagen mental que construiste antes del ejercicio, así, por ejemplo, si lo que quieres es comprar un auto tendrás que verlo en forma positiva de decreto, al respecto William W. Atkinson aseguró que “si deseas algo que en estos momentos no tienes y centras tu atención en el hecho de que no lo tienes, la Ley de Atracción seguirá respondiendo a la vibración de que no lo tienes, de forma que seguirás sin obtener lo que deseas”.
Pregúntate. Preguntarse y esperar la respuesta es necesario cuando se es principiante en este ejercicio en particular, luego la conexión se hará tan efectiva que la sabiduría llegará sola. ¿Lo merezco? ¿Es lo que en verdad quiero? ¿Qué es lo que quiero? ¿Qué haré con eso? ¿Me servirá? ¿Me traerá bien? Ese es el tipo de preguntas que debes hacerte, deja espacio entre una pregunta y otra para escuchar las respuestas, esto es ya utilizar el poder mental para canalizar la sabiduría interna.
Cuando hayas encontrado las respuestas vuelve a hacerte consciente de tu respiración, de ti, de tus manos, de dónde están, de la energía de los Chakras que fluyen a través de ellas.
Decreta con fuerza dentro de ti siete veces. ¡Ya lo tengo! ¡Ya lo vi! ¡Está en mis manos! Siempre en forma positiva.
De gracias al Todo, abra los ojos e incorpórese.

Este ejercicio de meditación de utilizar el poder mental para canalizar la sabiduría interna es especialmente recomendado para aquellas personas que constantemente tienen que tomar decisiones en distintos escenarios, solo ten presente que cuando tu sabiduría interna te diga algo que no quieres escuchar igual debes atenderle y decir en base a ello.

¿Qué te ha parecido el ejercicio? Déjanos tu comentario o tu experiencia con este tipo de ejercicios enfocados en conseguir una conexión con tu propia alma.

Un abrazo en la luz y mis más altas vibraciones para ti.




AUTOR: El Tercer Iniciado .·.
, redactor en la gran familia de hermandadblanca.org 

martes, 5 de febrero de 2019

Poderes energéticos de los perros



A nivel mundial se ha dicho que los perros son los mejores amigos del hombre, ¡y en verdad sí que lo son!

Ante todo, el perro es una mascota de alta fidelidad y lealtad, buscará la manera más propicia para protegerte, advertirte del peligro y guiarte.

Se han utilizado para pastorear, cazar, buscar sustancias, como compañero, protector y para divertirse. Realidades que han sido impregnadas en el perro durante millones de años, e incluso, muchas de las mitologías globales exponen los poderes energéticos de los perros.

Desde este punto de vista, el hombre ha aceptado y reconocido el papel fundamental del perro como guía, guardián, protector y compañero.

Veamos algunas connotaciones prontísimas:
Como Guía de las Almas:

Para nadie es un secreto que la muerte representa un paso de un lugar físico o terrenal a un lugar espiritual, es en este lugar espiritual en el que el perro aún continúa guiando y protegiendo el alma de su amo.

De ahí que los perros sean protectores y guardianes de los dominios psíquicos, e incluso, muchos los han utilizado como guías en los viajes espirituales.

También, es verdad que el perro es profundamente sensible a las percepciones no físicas que suceden en el mundo terrenal, él observa con anterioridad todo aquello que es natural e inevitable.


Quiere decir que es capaz de detectar cuando la muerte se está acercando a un hogar, actúa de modo espontáneo, comunicativo y generoso, convirtiéndose en un anunciante de la muerte.

Así las cosas, en la Alquimia los perros son asociados con Mercurio en la sabiduría alquímica, esto, porque son símbolos creadores y generadores de amistad, transición, inteligencia y facilitan el flujo de los procesos de transmutación.

¡Sorprendente!, ¿verdad? ¿Ves cómo es de profunda la función espiritual de tu perro? y, ¡aún hay más!
Como Símbolo de Prosperidad, Sabiduría, Lealtad, Suerte y Obediencia:

Existe diversidad de mitología en cuanto a estas propiedades benéficas y espirituales de los perros, no obstante, quiero darte a conocer las ideas más importantes.

En el antiguo Egipto “el paso seguro de la “vida” a la vida futura, estará cargada de éxito si permanece bajo la guía y protección del perro chacal Anubis”, recordad que este dios egipcio tenía a su cargo poder asegurar la transición segura de la vida física en la Tierra a otros mundos o niveles espirituales y del más allá.

Así mismo, recordad que Anubis era adorado en Egipto como un dios, era representado como un hombre con cabeza de perro chacal negro, color que significaba la resurrección, la putrefacción de la carne física y de la tierra fértil.

Sería importante que hicieras lectura sobre la evolución de los poderes energéticos de los perros durante el transcurrir de la mitología antigua, “El Perro en la Mitología”.
Protectores Energéticos Con Poder Curativo:

Tu perro será el encargado de limpiar todas aquellas energías negativas que por cualquier medio llegan a tu hogar, a ti o a tu espacio, e incluso, son capaces de sacrificarse si la energía que llega es demasiado dañina para ti.

Ya en la obra famosa de Homero “La Odisea”, se cuenta la historia fiel, protectora y sanadora del can Argos, amigo íntimo de Odiseo. Dice esta historia que Argos pudo ver a su amo 20 años más tarde, e incluso, su alegría fue tan gozosa que en este último encuentro el perro muere de vejez.

Verás como en Grecia y en la cultura Celta, los perros son vistos como guardianes de los misterios que encierran lo que tú y yo llamamos sagrado. Aún más, eran los encargados de proteger el alma de los muertos al llevarlas al inframundo.

Es importante que estés atento a la manera como actúa tu perro, cómo se observa, cómo se encuentra, es posible que quiera manifestarte algo importante.


Si ladra a espacios, paredes o sillas vacías, te está informando que es necesario que realices una limpieza energética en el ambiente de tu hogar, en el lugar donde vives. ¿Sorprendido con los poderes energéticos de los perros?, y quiero contarte más, ¡continúa tu lectura!

Si un desconocido o incluso personas conocidas se acercan a tu perro, pero él les ladra o muestra repulsión y rechazo, es hora de que estés muy atento, es posible que la carga energética e intenciones de este ser no sean buenas.

Ahora, si eres de los que acostumbra a darle amor, acicalar y acariciar tu can, te cuento que tus energías negativas y de cansancio se descargarán totalmente, y de paso, le ayudarás a recobrar todas sus energías positivas luego de equilibrar la tuya.

Todo esto se da por la pureza y belleza del ser y el alma de tu perro, es fiel hasta la muerte y no guarda rencores ni está pendiente de venganzas y maldades.
Altamente sensibles a todo tipo de vibración:

Desde la antigüedad se ha sabido que los caninos observan y perciben lo que a los ojos humanos es oculto, los poderes energéticos de los perros han existido desde siempre.

Si aún no lo sabes, te invito para que observes atentamente a tu perro, te darás cuenta de que despierto o dormido, siempre estará atento a cualquier situación que pueda ocurrir, su visión tiene acceso a otros planos de conciencia que el humano no puede percibir, así mismo, poseen un súper olfato altamente desarrollado. Por este motivo, es posible que los veas inquietos o ladrando de la nada o aparentemente a nadie.


Anécdotas son muchas la que pudiese contar, sin embargo, deseo que enfaticemos más profundamente sobre los poderes energéticos de los perros.
Frente a dificultades y situaciones emocionales son los mejores terapeutas:

Si posees de estas mascotas, al llegar a tu casa ¿quién es el primero que te recibe? ¡Sí!, efectivamente es tu perro; él corre hacía ti con el fin de llenarte de besos y alegría, a pesar, de que tú no estés anímicamente estable.


Sin que tú hayas dicho ni una sola palabra, tú can ya sabe cuál es tu estado de ánimo, y cuáles son las dificultades por las que estás pasando actualmente.

Aquí la función espiritual de tu perro es de carácter superior, al darte amigables y tiernos lengüetazos acompañados de sorprendentes, preciosos y delicados movimientos con su cola, las ondas vibracionales que se van generando empezarán a armonizar el ambiente, y tú empezarás a sentirte mejor.

¿Te asombras? ¡Realmente tienes motivos para hacerlo!
Te enseñarán a amar de modo más profundo, puro y desinteresado:

Sin duda a equivocarme, los gatos y los perros son los animales más fieles, agradecidos y que más amor te dan. Si te gustan los gatos, te cuento que también tienen poderes energéticos sorprendentes, “¿Qué conoces de la Espiritualidad de los Gatos? ¡Aquí lo sabrás! El Gato y la Espiritualidad”

Mira como es de sencillo comprobarlo, la gran mayoría de perros se dejan morir cuando sus amos fallecen, se quedan esperándolos, o simplemente se van hasta el camposanto donde fue enterrado y allí permanecen. ¿Es triste?, ¡Verdad!

Realmente, ellos sienten que su misión en el mundo físico ha culminado, con la muerte de sus seres queridos ellos no le encuentran sentido a su existencia.

Quizá esto no sea una regla general, sin embargo, en la gran mayoría de casos, esto es lo que sucede.

¿Tienes experiencias para compartir con nosotros? Te invito para que las anexes en los comentarios.

Mira un detalle más fuerte. Se afirma que los perros se encuentran con su mismo amo durante la evolución o transición en distintas vidas, ¡se trata de un lazo bastante fuerte y difícil de quebrantarse!
Ellos son quienes te eligen:

Dentro de la función espiritual de tu perro, ésta sí que es importante.

En este apartado quisiera preguntarte, ¿tú sabes cuál es tu misión en la vida? Te cuento que tu perro sabe cuál es tu misión, aún más, él te ayudará a que la descubras y la cumplas. Para lograr esto, ellos te protegerán, te serán fieles y te darán todo el amor que de nadie en el mundo hayas recibido.

Ahora, y ¿cómo saber que tu perro te escogió a ti? Es bastante sencilla la respuesta a este interrogante, simplemente, porque el can llegó a tu vida de manera inesperada, e incluso, aún teniendo la posibilidad de escoger entre muchos, sentiste una atracción especial por el que elegiste.


En la cultura tradicional de muchos países, el perro negro genera superstición, sería importante que te acercaras a textos que explican estas realidades; no obstante, actualmente se trata de una discriminación, un prejuicio sobre la raza o color del animal. Los poderes energéticos de los perros no dependen del color o de la raza, todos tienen una función espiritual altamente benéfica.

Te incito para que sigas amando y respetando tu mascota, recuerda que tu perro es un ser capaz de ayudarte a trascender. También, ten presente que la educación que recibe ha de ser trascendental y bastante fiel a la bondad y al amor, ¡jamás lo eduques en los parámetros dañinos de la sociedad!

Si has tenido experiencias negativas con los perros, empieza por analizar cuál ha sido la educación que le has brindado, observa cómo está tu mascota, cómo la alimentas y qué valores le has enseñado.


lunes, 14 de enero de 2019

CINCUENTA Y TANTOS

 El Dr. Juan Hitzig es autor del libro. "Cincuenta y tantos".
 Cuerpo y mente en forma aunque el tiempo siga pasando.

En la página de Gerontología de la Universidad Maimónides se lee:

No hay duda de que el ser humano vive cada vez más. ¿Cómo hacer para que esta longevidad no sea una acumulación de dolencias y enfermedades, sino una etapa vital, plena de experiencias y desarrollo personal?

Las ideas centrales de este libro se basan en investigaciones que demuestran que alrededor de los cincuenta años se encuentra el Punto de Inflexión Biológica que define en qué forma envejeceremos.

Profesor de la Universidad Maimónides y reconocido gerontólogo dedicado a estudiar las causas de la longevidad saludable sostiene con humor que:

"El cerebro es un 'músculo' fácil de engañar; si sonríes cree que estás contento y te hace sentir mejor".

Explica que el pensamiento es un evento energético que transcurre en una realidad intangible pero que rápidamente se transforma en emoción (del griego emotion, movimiento), un movimiento de neuroquímica y hormonas que cuando es negativo hace colapsar a nuestro organismo físico en forma de malestar, enfermedades e incluso de muerte. Con los años, el Dr. Hitzig ha desarrollado un alfabeto emocional que conviene  memorizar.

Las conductas con R:
Resentimiento,
Rabia,
Reproche,
Rencor,
Rechazo,
Resistencia,
Represión...
Son generadoras de Cortisol, una potente hormona del estrés, cuya presencia prolongada en sangre es letal para las células arteriales ya que aumenta el riesgo de adquirir enfermedades cardio-cerebro-vasculares.

Las conductas R generan actitudes D:
Depresión,
Desánimo,
Desesperación,
Desolación.

En cambio, las conductas con S:
Serenidad,
Silencio,
Sabiduría,
Sabor,
Sexo,
Sueño,
Sonrisa,
Sociabilidad,
Seducción...
Son motorizadoras de Serotonina, una hormona generadora de tranquilidad que mejora la calidad de vida, aleja la enfermedad y retarda la velocidad del envejecimiento celular.

Las conductas S generan actitudes A: Ánimo, Aprecio, Amor, Amistad, Acercamiento.

Fíjate que así nos enteramos de que lo que siempre se llamó "hacerse mala sangre" no es más que un exceso de cortisol y una falta de serotonina en la sangre.

Algunas reflexiones más del Dr. Hitzig:

Presta atencion  a tus PENSAMIENTOS pues se harán PALABRAS.                                                  
Presta atención a tus PALABRAS pues se harán ACTITUDES.

Presta atención a tus ACTITUDES porque se harán CONDUCTAS.

Presta atención a tus CONDUCTAS porque se harán CARACTER.

Presta atencion a tu CARACTER porque se hará Biologia.

Practiquemos.

Hace muchos años el poeta Rabindranath Tagore decía: "Si tiene remedio, ¿de qué te quejas? Y si no tiene remedio, ¿de qué te quejas?"  Podría servirnos para aprender a dejar las quejas y los pensamientos negativos de lado y buscar en cada situación el aspecto positivo ya que hasta la peor de ellas lo tiene.

De esa forma nos inundaría la SEROTONINA con todas sus "eses", la sonrisa se nos grabaría en las mejillas y todo ello nos ayudaría a vivir mucho mejor ese montón de años que Dios y la ciencia nos ha agregado.

Porque, olvidaba escribirlo, el Dr. Hitzig ha comprobado con sus investigaciones  que quienes envejecen bien son las personas  ACTIVAS, SOCIABLES Y SONRIENTES. No las rezongonas, malhumoradas y avinagradas (que nadie quiere tener ).

"No dejes que se muera el sol, sin que hayan muerto tus rencores."
Mahatma Gandhi

Así que: ¡A SONREIR!☺😉