ANGELES HUMANOS

Es innegable que todos estamos atravesando grandes desafíos, y la necesidad de realizar cambios es apremiante. A cada persona se la está retando en aquellas áreas de su vida que necesitan una transformación, para que pueda seguir evolucionando.
Para mucha gente estos retos están relacionados con su economía, ya que este es un tema que ha sido mal interpretado en el pasado. Nos han enseñado ideas erróneas al respecto, y el mundo entero necesita hacer un cambio de enfoque, para poder vivir la verdadera abundancia desde otra perspectiva.
Para otras personas los desafíos se presentan en sus relaciones personales. Viejos paradigmas se están cayendo, y es necesario aprender a amarnos y relacionarnos de un nuevo modo, libres de condicionamientos impuestos.
Otros están pasando por problemas de salud, y también en este campo es importante comprender que tanto la salud como la enfermedad deben ser encarados de un modo distinto a como nos han enseñado en el pasado.
Pero más allá de cuál sea el desafío por el que estemos pasando, siempre contamos con la mágica ayuda de ángeles disfrazados de humanos.
Estos amorosos seres pueden ser terapeutas o sanadores, personas que han dedicado toda su vida a ayudar a los demás.

Pero un ángel humano también puede ser un amigo del alma, aquel que está siempre a nuestro lado, dándonos su Amor, ayuda práctica y consuelo.
Sin embargo, la verdad es que podemos encontrar a estos ángeles humanos en todos lados… Quizás sea el empleado de una oficina del gobierno, que nos atiende con suma amabilidad y, saltándose algunas reglas, nos resuelve un problema importante. O puede ser alguien que encontramos en una tienda, y que con su mirada y sonrisa nos da ánimos.
Tal vez te llegue un mensaje que necesitabas escuchar a través de una persona con la cual conversas en el ascensor, en la fila del supermercado o en un lugar insospechado. Y de repente tienes ante ti a una valiosa guía, que apareció en tu vida en el momento que más la necesitabas.
Reconocer y abrirnos a estos ángeles humanos nos recuerda que en realidad nunca estamos solos, y que hay una fuerza mayor que nos apoya incondicionalmente. También nos muestra con claridad que por más difícil que sea la situación por la que estamos pasando, siempre nos llegará la ayuda necesaria para superarla.
Para poder recibir la ayuda de estos seres tenemos que estar abiertos y confiados. Pues es justamente en los momentos desafiantes cuando más necesitamos mantenernos tranquilos, fluyendo momento a momento, y confiando de todo corazón en que la solución siempre llega.
Y entonces suceden los milagros

ACTITUD GANADORA

Es importante siempre tener una actitud ganadora.
Una actitud en donde estemos seguros de nosotros mismos.
Una actitud donde nosotros nos conectemos con ese potencial que llevamos dentro.
Que demos lo mejor que tenemos, poniendo toda nuestra energía.
Que nunca nos quedemos con las ganas de participar o las dudas de cómo nos habría ido.
La actitud ganadora no siempre irá unida a ser ganadores, eso no tiene tanta importancia como la alegría de participar y dar nuestro mayor esfuerzo.
Es importante que esa actitud se vaya formando por conocernos y saber donde estamos y como vamos mejorando y subiendo niveles.
Cada acción cada participación nos ayudará a tener resultados los cuales nos enseñarán en cuáles debemos todavía trabajar mucho, en cuales tenemos mucho éxito.
Recordando y visualizando simples situaciones. Por ejemplo cuando van a buscar trabajo muchos y solo uno lo consigue ese quizás no fue el que más sabia o más preparado estaba, sino el que supo demostrar más o llegar más a quien tuvo que decidir.
Aprendamos a conocernos a descubrir como somos, seamos como observadores de nosotros mismos. Tengamos esa observación imparcial, equilibrada, sin ser drásticos o sumamente compasivos con nosotros mismos.
Que esa actitud ganadora sea el resultado de nuestra gran autoestima acompañada de positivismo y el crecimiento del trabajo realizado para mejorar cada día.
Que nunca nos sintamos perdedores por no obtener el lugar o el éxito que esperábamos, al contrario, que ese sea nuestro mayor estímulo para descubrir que nos falto demostrar o aprender.
Rodearte de aquellos que más saben que te puedan ayudar para que aprendas a hacerlo mejor.
No te conformes con que te lo hagan aprende de ellos, míralos y ya lo llegarás a hacer adelante como ellos.
Mirar y aprender de los demás no significa que debes ser como los demás, siempre debes conservar tu esencia, para seguir siendo ese ser especial que eres.
Para tener actitud ganadora debes siempre ser positivo sabiendo que cada día tiene que ser mejor, tú tienes el poder para ello.
Sin desalentarte si algo no sale bien, levantándote con alegría, descubriendo que si te equivocaste es porque lo intentaste y tomaste acción.
Aprendiendo de cada error.
Aprendiendo de lo que te dicen, sabiendo discernir si tienen razón o hablan por hablar.
Teniendo una actitud ganadora que nos haga cada vez mejores pero sin olvidarnos que no podemos ser mejores sino somos también mejores personas.
Que gane pero no solo un lugar, dinero, un cargo sino también experiencia, amistad, compañerismo, humildad.
Que esa actitud ganadora nos ayude a estar cada vez mejores porque trabajamos para ello en cada acción que hacemos, sin querer lograr lo imposible sino logrando estar cada vez más cerca de lo que queremos.
No queriendo bajar la luna sino aprendiendo a llegar a ella.
Que sepamos donde estamos y adonde queremos llegar y sino abandonamos con seguridad lo lograremos.
Recordando que para mejorar hay que salir de la zona cómoda que estamos y que al movernos siempre nos cuesta un poco hasta que otra vez estamos cómodos. Buen momento par nuevamente movernos ¿Cuál es tu actitud? ¿En dónde estas?
FUENTE :  http://patri2166.com/

SONRÍELE A LA VIDA

Atraviesa cada obstáculo por más duro que sea, porque lo más importante en tu vida es llegar a cumplir tu sueño.Disfruta cada amanecer, porque cada cosa en este mundo es única e irrepetible. 
Escucha siempre a tu corazón: él siempre tomará el camino que verdaderamente te corresponde.

No te detengas hasta tener en tus manos tu sueño, intenta ver lo mejor de cada cosa y sonríele a todos tus errores.

Imagina la vida dividida en cinco maneras: el trabajo, la familia, la salud, los amigos, y el espíritu.  

Te darás cuenta que el trabajo es como una bola de goma, que si se cae, rebota. Pero las otras cuatro formas: Familia, Salud, Amigos, y Espíritu, son de vidrio: si se deja caer una de ellas, va a quedar irrevocablemente dañada, rayada, rajada, o rota. Nunca volverán a ser las mismas. Compréndelo y busca un equilibrio en la vida; ¿cómo?,

No disminuyas tu propio valor comparándote con otros: Porque somos todos diferentes, porque cada uno es especial.

No fijes tus propios objetivos en razón de lo que otros consideran importante. Solo tú estás en condiciones de elegir lo mejor para ti.
No des por supuestas las cosas más queridas de tu corazón: apégate a ellas como a la vida misma, porque sin ellas la vida carece de sentido.

No dejes que la vida se te escurra entre los dedos para vivir en el pasado o para el futuro. 

Nunca abandones cuando todavía seas capaz de otro esfuerzo más. Nada termina hasta el momento en que uno deja de intentarlo. 

No excluyas de tu vida al "amor", diciendo que no lo puedes encontrar: la mejor forma de recibir amor, es dándolo.
No olvides que la mayor necesidad emocional de una persona es sentirse apreciado. 

No uses imprudentemente el tiempo y las palabras, porque nunca los podrás recuperar. 

La vida no es una carrera, sino un viaje que debe ser disfrutado a cada paso, a cada instante.

El ayer es historia, el mañana es misterio, y el hoy es un regalo: por esa razón es que se le llama “Presente”. 

El cómo disfrutes el presente, depende de ti mismo.

EL AMOR Y EL DINERO

• Es la atractiva fuerza del amor lo que mueve todo el dinero del mundo, y
aquél que está dando amor mediante buenos sentimientos es un imán para el
dinero.
• Puedes saber cómo te sientes acerca del dinero, porque si no tienes todo lo
que necesitas, entonces no te sientes bien acerca del dinero.
• El amor es la atractiva fuerza que atrae el dinero, ¡y el amor es también el
poder que hace que el amor se pegue!
• Cuando pagas tus cuentas, busca la manera, cualquiera que sea, de
obligarte a sentirte bien. Imagina que tus cuentas son cheques que recibes. O usa
la gratitud y dale gracias a la compañía que te envió la cuenta.
• Cuando te llegue algún dinero a tus manos, no importa cuán poco sea, ¡sé
agradecido! Recuerda que la gratitud es la gran multiplicadora.
• Siente amor cuando pagas cualquier cosa en lugar de sentirte mal porque
tienes menos dinero. La diferencia entre ambas actitudes es la diferencia entre
tener suficiente dinero y tener dificultades de dinero el resto de tu vida.
• Usa el dinero físico como un recordatorio para sentirte bien sobre tener
suficiente dinero. Imagina el frente de cada billete como el lado positivo, la cual
representa suficiente dinero. Cada vez que manejes dinero, dale vuelta
deliberadamente al billete para que el frente esté mirando hacia ti.
• Si te sientes muy bien sobre el éxito, sin importar de quién, ¡se te pegará el
éxito!
• Da en igual medida que el dinero que recibes por ganancias o salario. Si
das más valor que el dinero que estás recibiendo, tu negocio y tu carrera harán
un despegue.
• El dinero es sólo una herramienta para disfrutar las cosas que amas en la
vida. La atractiva fuerza del amor tiene maneras ilimitadas para que recibas lo
que quieres, y sólo una de esas maneras incluye el dinero.
• Imagínate estando con lo que amas, haciendo lo que amas y teniendo las
cosas que amas, porque sentirás mucho más amor que si sólo piensas en el
dinero.
• La belleza de la vida está en que cuando colocas el amor primero, todo el
dinero que necesitas para vivir una vida plena viene hacia ti.

Tomado de: EL PODER Rhonda Byrne

EJERCICIOS MAGICOS CON LOS ARBOLES

Cuando caminamos entre los árboles en un parque o un bosque, podemos comenzar a sentir la energía de estos maravillosos seres. 

Los celtas creían que cada árbol poseía un espíritu sabio y que sus rostros podían verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las hojas moviéndose con el viento

Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, trabajar para sanarnos, relajarnos, fortalecernos y, sobre todo, ayudan a comunicarnos los mensajes de la madre Tierra. 

Puedes realizar el siguiente ejercicio para integrarte a la magia de los árboles

Ejercicio 

1. Hablar con el espíritu . Camina entre los árboles y escoge alguno que te llame la atención . 

2 . Comienza a observarlo con detenimiento, con deseos de conocerlo, no de analizarlo .

3 . Cuando sientas que se conocen un poco más puedes sentarte con tu espalda contra su tronco, 

cerrar los ojos y sentir la energía que fluye desde la raíz hasta la copa.

4 . Cuando hayas podido establecer contacto con la energía del árbol, intenta comunicarte con su 

espíritu. Preséntate con tu nombre y pidele consejo sobre cualquier situación que necesites, pídele 

cualquier milagro que necesites, la mágia existe y los milagros también.

5 . Escucha la respuesta en tu corazón, da las gracias, levántate y despídete poniendo tu mano derecha sobre su tronco .

7 PRINCIPIOS PARA AMAR TU CUERPO

u cuerpo es el cántaro de la vida. Es una vasija mágica llena de curvas. Vierte tu amor en ese cántaro y disfruta tu sustancia de tierra.

Hoy es Love Your Body Day, un día para amar tu cuerpo tal como es y honrar tu belleza auténtica. Celebra poniendo en práctica los siete principios del Sistema CuerpoAdentro.

 

Primer principio: Vive presente en tu cuerpo.

Pensamos mucho en el cuerpo y, de tanto pensar, nos quedamos fuera de su territorio. Vivamos presentes en el cuerpo, en el aquí y ahora, sintiendo nuestra respiración, las emociones que nacen a diario, el hambre y la saciedad, la sustancia de los huesos, los pies caminando sobre el suelo, las caderas moviéndose con un fluido vaivén, nuestro corazón palpitando al ritmo de la Tierra. Vivamos presentes en el cuerpo sintiendo la vida con todos los sentidos.

Acción #1 para amar tu cuerpo: Cierra los ojos, respira profundo y siéntete. Siente la bondad y el amor en tu corazón. ¡Ahí se encuentra tu belleza auténtica!

 

Segundo principio: Despierta la sabiduría de tu cuerpo.

Vivimos en guerra con nuestro cuerpo y, de tanto pelear contra su naturaleza, ignoramos su sabiduría. Nuestro cuerpo es un aliado, es el vehículo que nos permite experimentar la vida en la dimensión material. Hagamos las paces ya y escuchemos sus mensajes. El cuerpo nos habla con nuestras emociones, nuestras dolencias y malestares, nuestros deseos, pasiones  y alegrías. Nos habla con la voz del sistema digestivo, sistema cardiovascular y sistema nervioso. Nos habla, incluso, con nuestro peso, las libras que se pierden y se acumulan. Antes de salir corriendo a tomar acción, escuchemos sus mensajes. El cuerpo nos da la clave que nos lleva al bienestar y plenitud.

Acción # 2 para amar tu cuerpo: Saca 15 minutos para estar en armonía libre de estrés, de preocupaciones e interrupciones. Cierra los ojos, respira profundo y escucha las necesidades de tu cuerpo. Llena esas necesidades.

 

Tercer principio: Recibe los regalos de la Madre Tierra

Nos preocupamos demasiado por nuestra dieta, y de tanto preocuparnos, nos olvidamos de disfrutar nuestro cuerpo. Recibe el poder de los alimentos degustando los sabores en cada bocado. Mímate cuando tengas hambre con platos sanos y deliciosos. Y cuando no tengas hambre mímate con tu presencia. Mímate con horas de descanso y sueño cuando te sientas cansada. Y cuando no estés cansada mímate con movimientos físicos que despierten tu alegría. Mímate y cuídate para amarte, no para alcanzar el “cuerpo ideal”.

Acción # 3 para amar tu cuerpo: Prepárate una cena deliciosa. Sírvela en una mesa hermosa en colores y texturas que complazcan tus sentidos. Come con calma disfrutando los sabores en cada bocado.

 

Cuarto principio: Descubre tus paisajes emocionales dentro de tu cuerpo.

• Nos fijamos en nuestra apariencia, y de tanto hacerlo, nos olvidamos de sentir el mundo emocional que habita dentro de nuestro cuerpo. Date tiempo para sentir tus emociones y descubre como se reflejan en el mapa de tu cuerpo. Las emociones hablan dentro de tu cuerpo: en tus hombros, en tu espalda, en tu estómago, en tu pecho. Descúbrelas y entiende cómo afectan tu cuerpo. Desnuda tus emociones. No le tengas miedo. Llora o ríe cuando cuando sea necesario. Transforma las emociones tóxicas y nútrete con las emociones alentadoras.

Acción # 4 para amar tu cuerpo: Saca tiempo para sentir tus emociones. Conéctate a la emoción que esté a flor de piel y siente en qué parte del cuerpo habita esa emoción. Respira profundo en esa parte del cuerpo y date permiso para sentirla sin forzar nada. Abrázate.

 

Quinto principio: Experimenta tu cuerpo como una manifestación de tu alma.

Intentamos caber en el molde del “cuerpo ideal” y de tanto hacerlo, comprimimos a nuestro ser auténtico. El cuerpo es el hogar del alma. Toquemos al mundo expresando quiénes somos mediante nuestra dimensión física. Ríamos, cantemos, bailemos, amemos. Hagamos pinturas maravillosas. Amemos dando caricias. Pongámonos atuendos que reflejen los colores y las texturas que habitan en nuestro ser.

Acción # 5 para amar tu cuerpo: Date permiso para expresar tu ser mediante una actividad creativa/física que te apasione como bailar, pintar, cantar o jugar algún deporte.

 

Sexto principio: Ocupa tu espacio de poder y comparte tu majestuosa presencia con el mundo.

Escondemos y rechazamos aspectos de nuestro ser, y de tanto hacerlo, nos convertimos en el maniquí de las expectativas de las demás personas. Atrévete a caminar por la vida siendo quién eres realmente. No tienes que pedir permiso para expresar la mujer maravillosa que late dentro de ti. Libérate del que dirán, de los hábitos que cortan tu estatura, de la vergüenza que esconde tu majestuosidad. Tu presencia de reina es un regalo para el mundo. ¡Compártelo!

Acción # 6 para amar tu cuerpo: Vístete en un atuendo que te hace sentir como una reina. Sal a caminar por la calle sintiendo como tu corazón se conecta a las demás personas al mismo tiempo que mantienes tu atención en ti misma.

 

Séptimo principio: Celebra tu belleza y libera tu gracia.

Gastamos mucha energía y recursos para , y de tanto hacerlo, estresamos nuestra belleza auténtica. La fuente de tu belleza se encuentra dentro de ti, en ese espacio sagrado donde el cuerpo vive en armonía con el alma. Nutre ese espacio con amor, cariño, arte, naturaleza, relajación y alegría.

Acción # 7 para amar tu cuerpo: Pon una música que te haga sentir feliz. Respira profundo y conéctate a esa felicidad. Deja que la felicidad se exprese en tus movimientos. No tienen que ser movimientos de ningún baile específico, si no los movimientos que salen naturalmente de tu cuerpo. Mantén la atención en tu alegría. Estás expresando tu gracia.

 

 

Publicado por :Corazon Tierra  en :http://cuerpoadentro.com/

MAESTRA, QUE ES EL AMOR ?

Uno de los niños de una clase de educación infantil preguntó:

• Maestra… ¿qué es el amor?

La maestra sintió que la criatura merecía una respuesta que estuviese a la altura de la pregunta inteligente que había formulado. Como ya estaban en la hora del recreo, pidió a sus alumnos que dieran una vuelta por el patio de la escuela y trajeran cosas que invitaran a amar o que despertaran en ellos ese sentimiento. Los pequeños salieron apresurados y, cuando volvieron, la maestra les dijo:

• Quiero que cada uno muestre lo que ha encontrado.

El primer alumno respondió:

• Yo traje esta flor… ¿no es bonita?

A continuación, otro alumno dijo:

- Yo traje este pichón de pajarito que encontré en un nido… ¿no es gracioso?

Y así los chicos, uno a uno, fueron mostrando a los demás lo que habían recogido en el patio.

Cuando terminaron, la maestra advirtió que una de las niñas no había traído nada y que había permanecido en silencio mientras sus compañeros hablaban. Se sentía avergonzada por no tener nada que enseñar.

La maestra se dirigió a ella:

• Muy bien, ¿y tú?, ¿no has encontrado nada que puedas amar?

La criatura, tímidamente, respondió:

- Lo siento, seño. Vi la flor y sentí su perfume, pensé en arrancarla pero preferí dejarla para que exhalase su aroma durante más tiempo. Vi también mariposas suaves, llenas de color, pero parecían tan felices que no intenté coger ninguna. Vi también al pichoncito en su nido, pero…, al subir al árbol, noté la mirada triste de su madre y preferí dejarlo allí… 

Así que traigo conmigo el perfume de la flor, la libertad de las mariposas y la gratitud que observé en los ojos de la madre del pajarito. ¿Cómo puedo enseñaros lo que he traído?

La maestra le dio las gracias a la alumna y emocionada le dijo que había sido la única en advertir que lo que amamos no es un trofeo y que al amor lo llevamos en el corazón. 

El amor es algo que se siente.

Hay que tener sensibilidad para vivirlo