martes, 2 de abril de 2013

COMO MANTENERSE JOVEN

1. Elimine los 
números que no son esenciales. 
Esto incluye la edad, el peso y la altura. 
Deje que los médicos se preocupen de eso. 

2. Conserve sólo los 
amigos divertidos.
Los depresivos tiran para abajo. 
(Recuerde esto si es uno de estos depresivos!)

3. Aprenda 
siempre: 
Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso. 
'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' 
Y el nombre del Alemán es Alzheimer! 

4. Aprecie 
más las pequeñas cosas 

5. Ría 
muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire. 
Y si tiene un amigo que lo hace reír,
pase mucho y mucho tiempo con él / ella!

6. Cuando las lágrimas aparecieran
Aguante, sufra y supérelo. 
La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos. 
VIVA mientras esté vivo. 

7. Rodéese de las cosas que ama: 
La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea. 
Su hogar es su refugio. 

8. Cuide su salud: 
Si es buena, manténgala. 
Si es inestable, mejórela. 
Si no consigue mejorarla , busque ayuda. 

9. No haga viajes de culpa. 
Viaje al centrocomercial, a un país diferente, NO donde haya culpa 

10. Dígale a las personas que ama que las ama en cada oportunidad. 

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